A Gula

                                              
 Olá amigos tudo bem?
Todos nós todos os dias vivemos com uma coisa chamada "comida", não podemos viver sem ela porque se não comermos, ficaremos fracos e doentes, a comida está 24 horas presente na sua frente, mais como resistir aquele franguinho assado, aquela torta maravilhosa de chocolate, e o pudim de leite, são tentações deliciosas, mais tem pessoas que  não consegue ficar com a boca fechada, come sem parar, mesmo que não esteja com fome, é um vício de comer. Cada um tem um vício, um tem o vício de comer chocolates, bolos, refrigerantes, etc...A pessoa que tem muita necessidade de comer um alimento em um curto tempo pode dizer que ela tem a compulsão alimentar, segundo a Folha Universal hoje a compulsão alimentar afeta 2% da população mundial (cerca de 140 milhões de pessoas, especialmente as mulheres, e 30% dos obesos. Mais a compulsão alimentar não afeta só os obesos, mais as pessoas magras também.

 A pessoa que tem compulsão alimentar ela quando fica acordada principalmente de madrugada bate aquela fome e assalta a geladeira come tudo o que tem direito, isso também se chama a Síndrome  Alimentar Noturna-SAN Segundo a Folha Universal ainda, em geral, o quadro de comedor compulsivo está relacionado com depressão. Comer é uma muleta. Nessa situação entram em cena alimentos que podem viciar, como doces, chocolates, massas e frituras- estimulantes de serotonina e dopamina, neurotransmissores que dão sensação de prazer."Muita gente deprimida usa o chocolate como automedicação", conta o psiquiatra e nutrólogo Arthur Kaufman. O compulsivo tem apetite exagerado e come rapidamente. Sofre com excessos devido á vontade incontrolável de comer, especialmente quando está triste. Ao comer, ele sente prazer, mas fica arrependido após os excessos.

A ansiedade pode aumentar a busca descontrolável pela comida, a gula é o excesso de comer e beber. A pessoa come sem parar sente vontade de comer, mais ela não consegue parar, ela não  consegue controlar o que come. O hábito de comer além do que se deve já virou uma angustia sem fim e isso é um erro na vida da pessoa. A pessoa precisa dar o fim na gula para se livrar do excesso de comer e beber.

Alguns tem o vício de comer por demais que dá a origem de fugir dos problemas, geralmente pessoas com problemas com a gula pode ser alguma coisa que magoou ou a perturbou , os motivos podem ser vários, mais você só vai conseguir vencer esse vício quando perceber que a solução não está no comer, nem no beber. Isso pode ser um problema psicológico e emocional, a pessoa precisa de ajuda,

Até a próxima
Beijos
Lucimar



    20 comentários:

    1. Nossa eu que sou acostumado a ficar na madruga acordado, sempre assalto a geladeira. Vicio terrível. Adorei o post amiga...Beijos

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    2. A grande culpada é a ansiedade que motiva a pessoa comer cada vez mais
      Big Beijos
      Lulu on the Sky

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    3. Belo post...Confesso que às vezes exagero...Lool

      Beijos
      http://coisasdeumavida172.blogspot.pt/

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    4. É fundamental sabermos comer. Claro que há alturas em que exageramos, mas temos que ter o cuidado de não fazer disso um hábito.

      Beijinhos*

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    5. Lú, adorei o post!!! A ansiedade de certo que é a grande "vilã" que impulsiona a pessoa a comer ( ... ) Já passei por fases de ansiedade e o resultado - ganhei algumas quilos a mais Obs.: JÁ VOLTEI O PESO NORMAL. ( risos ) Desde então sempre me mantenho vigilante. Bjo.

      Acesse >> Blog Cereja Cariri

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    6. Come que nem um regalo,
      a Gula daquela maneira
      cagula a massa no prato
      comer assim será asneira?

      Tenha uma boa tarde amiga Lucimar, um abraço,
      Eduardo.

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    7. Esse post foi muito pra mim! Cometo este pecado, a gula. Como quando tô com fome, como de olho grande, como quando não tem nada pra fazer, e em diversas situações.
      Obrigada por comentar no meu blog!

      http://colorful-mushrooms.blogspot.com.br/

      Beijoos ;*

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    8. Muito bom o texto Lu adoreiii, relamente ter que controlar o olho as vezes é tenso kkkkk beijos
      http://www.blzinteligente.com/

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    9. As pessoas precisam entender que comer demais pode ser um sintoma de outras doenças. Bjus!

      galerafashion.com


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    10. Muito legal esse texto!!!
      E é bem assim mesmo.....principalmente quando estou ansiosa!!
      Bom feriado!!
      Beijos

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    11. Não podemos ser escravo da gula, comer muito faz mal a saúde e pra nossa mente, ótimo tema abordado Lucimar, beijos.

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      1. Esse post é um alerta, não podemos ficar comendo muito, Lu beijos.
        Juliana

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    12. Lu confesso que sou um pouco gulosa na comida, preciso tomar mais cuidado com isso, Lucimar beijos.

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    13. É preciso ficar muito atento aos nossos hábitos alimentares e essa postagem foi muito esclarecedora. Tenha um fim de semana abençoado, beijos!

      Blog Paisagem de Janela
      paisagemdejanela.blogspot.com.br

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    14. Post muito informativo, amei
      As vezes eu exagero muito, é sempre bom maneirar
      Beijos
      http://niviacoelhomakeup.blogspot.com.br/

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    15. ai, eu sou mt gulosa, se deixar só como porcaria, tenho que me policiar pra me alimentar bem

      www.tofucolorido.com.br
      www.facebook.com/blogtofucolorido

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    16. com certeza amiga, precisa de ajuda!!! belo post, bjs

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    17. Não sei o que é pior, a compulsão de comer ou a anorexia. Mas me diga uma coisa, tem algo melhor que comer?

      bjus
      http://www.arianebaldassin.com/

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