Erva Cidreira e seus Benefícios


Olá amigos tudo bem?
Com um aroma parecido com ao do limão, a Erva-Cidreira é uma planta que oferece diversas propriedades medicinais e um sabor muito apreciado. Também conhecida como Melissa, tem sua origem no Sul da Europa, mas se espalhou pelo mundo e tem inúmeros fãs no Brasil. Confira os benefícios que essa planta tem:


É um calmante
Minimiza cólicas no intestino
Regula o sistema nervoso
Restaura o fluxo menstrual
Melhora a qualidade do sono
Alivia a dor de cabeça
Combate os gases
Preveni distúrbios renais
Promove o alívio da tosse
Promover o bem estar e a tranquilidade
Dar sabor especial as carnes, suas folhas são usadas em sopas e bebidas com frutas

O chá de erva-cidreira pode ser utilizado como remédio caseiro para acalmar, combater a retenção de líquidos e também é útil para combater o catarro, quando ele é associado ao limão.

Fica a Dica!
Beijos!
Lucimar



49 comentários:

  1. Minha mãe tem vários vazinhos com essa erva e eu não sabia que ela era tão útil!
    Xerim :)
    www.trilouca.com
    Canal no YT: http://www.youtube.com/c/blogtrilouca

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  2. Olá Lucimar
    Tenho um canteiro com melissa em casa, sempre tomo uma xícara de chá antes de dormir, acho docinho, ajuda a pegar no sono e tem um aroma delicioso.
    Uma semana abençoada pra ti
    Bjs Luli
    https://cafecomleituranarede.blogspot.com.br

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  3. Gosto! tenho no meu quintal.Não sabia era destes benefícios todos.Obrigada.


    Beijo e uma excelente semana.

    http://coisasdeumavida172.blogspot.pt/

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  4. Que incrível Lucimar tantos ótimos benefícios, um chazinho de Erva-cidreira é muito bom!
    Beijoss
    http://detudoumpoucosil.blogspot.com.br

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  5. Adorei conhecer
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia
    Facebook
    Tem post novo todos os dias

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  6. É um chá muito saboroso e como tempero é magnífico além das excelentes propiedades medicinais
    Uma linda semana minha querida
    Beijos

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  7. Não bebo com muita regularidade, mas gosto de chá de cidreira :)

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  8. Sem contar que é uma delícia de beber , ele geladinho é bom demais , adoro!
    Beijos!

    Unhas Clássicas e Modernas

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  9. Lucimar, gostei demais de saber das propriedades da Erva Cidreira, já quero uma mudinha para plantar aqui em casa, estou querendo fazer uma hortinha e ela com certeza estará presente! Obrigada por compartilhar! Bjos!

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  10. Lucimar gosto muito do chá da erva cidreira o chá me faz muito bem, a erva cidreira tem muitos benefícios bons para a nossa saúde, gostei de saber disso, Lucimar beijos querida.

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  11. A minha mãe tem aqui erva de cidreira ela de vez em quando faz chá, eu bebo gosto muito ele acalma, a erva cidreira tem muitos benefícios não sabia deles,Lucimar bjs.

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  12. Eu adorooooooooo sempre tem uma caixinha de chá no meu armário e benefícios são enorme . como tenho dor de cabeça me ajuda muito todas as noite ameiii o post super util bjs

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  13. Ual, tudo isso?? Não sabia que fazia tão bem... Gosto muito do chá
    Beijos ❤
    Jardim de Palavras

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  14. Que maximo os benificios desta planta, tenha uma asemana abençoada.
    Blog: https://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br/
    Canal:https://www.youtube.com/watch?v=DmO8csZDARM

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  15. Eu amo chá de erva cidreira amada, tomo antes de dormi, parabéns pelo post, beijinhossssssss

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  16. Olá Lucimar :)
    Eu sou fã desse delicioso chá,
    e gostei de saber os benefícios que ele proporciona.
    Ótima semana. Beijos!

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  17. Adooooooro erva cidreira! Não fico sem!

    Beijo!

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  18. Lucimar eu amo cidreira, nunca usei na culinária, mas como chá eu adoro!
    Aqui não é muito fácil encontrar in natura, já tentei plantar mas os gatos não dão mole e deitam em cima, então desisti ... Como o seco mesmo, e é um dos melhores chás para mim.

    Bjos
    Minda ❤ 😍

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  19. Oi Lucimar :D
    Eu sempre tomei chá de Erva Cidreira e não sabia dos benefícios dele, ele é um santo remédio.
    bjo

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  20. Eu amo chá de erva cidreira Lu! Eu até já sabia que ela é um calmante. Mas foi muito bom conhecer aqui com você tantos outros benefícios que ela nos trás!
    Beijinhos!

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  21. Amei o post. Não sou muito fã de chá, mas não conhecia todas as utilidades da erva cidreira, só sabia que acalmava porque minha mãe me falava kkk
    Beijos

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  22. Oi Lucimar!
    Aprecio demais! Cresci tomando ervinhas do quintal de casa e da vó.
    Esta, especificamente, tenho plantada na Caverna Real. também tinha o Capim Cidreira ou Capim Santo ou Capim Limão como alguns conhecem rsrs, mas morreu e agora vou atrás de novas mudinhas.
    Abraços esmagadores e feliz Agosto!

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  23. Nunca deixo faltar aqui em casa pois é de fato excelente p retençao de liquido.

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  24. com esse cheiro ótimo não tem como não querer ter sempre em casa, né?

    beijo
    beinghellz.com

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  25. Com certeza a cidreira tem muitos benefícios e é um dos chás que mais amo.
    Me sinto ótima ao tomar.

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  26. Amo os chás sempre tenho folhas da planta em casa!!

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  27. Olá, Lucimar, querida amiga!

    Já conhecia alg. das propriedades dessa erva, que chamo de Melissa, por achar um nome doce e agradável aos sentidos.

    Agradeço suas dicas e a pluralidade de assuntos tratados em seu blog.

    Tem postagem nova, um pouco diferentes das anteriores, lá no blog. Obrigada!

    Beijos e dias de mta luz.

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  28. alem de gostoso e muito bom quente ou frio otima dica ammiga e natural

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  29. oi lucimar a cidreira tem muitos beneficios eu adoro ela

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  30. Erva Cidreira não pode faltar na nossa casa! Tenha um dia abençoado, beijos.

    Blog Paisagem de Janela
    paisagemdejanela.blogspot.com.br

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  31. Acredita que a erva eu nunca usei. Uso muito a folha (aquela que e comprida) e adoro, tanto para usar no chá quente como gelado, e misturado com limão dá um gosto super refrescante.
    E ainda tem o up dos benefícios serem ótimos :)

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  32. Eu amo um chazinho de erva cidreira, sempre tomo, não sabia de todas esses beneficios . bjs

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  33. Aqui em Goiás conhecemos por erva-cidreira aquela planta que parece um capim e o chá já é naturalmente docinho, adorei saber mais.

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  34. Minha avó tinha o hábito de fazer o chá de erva-cidreira através das folhas e é uma delícia.
    Big Beijos,
    Lulu
    www.luluonthesky.com

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  35. Já conhecia mas não tinha a menor ideia de que tinha tantos beneficios assim!
    Adorei!
    Bjus
    Taty
    Na Casa dos Abrantes
    Canal

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  36. Eu amo o sabor do chá de erva cidreira, como vira e mexe tenho problemas de estomago por nervosismo, o chá para mim é ótimo me acalmo e melhoro o estômago ao mesmo tempo. Beijos

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  37. Conhecia somente alguns, muito bom saber de todos os outros também.
    Bjokas da Vaci :*

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  38. Nossa tudo que preciso, pena que odeio chá!
    não sabia do seu poder!
    adorei o post!
    bjúús

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  39. Eu sempre tomo chá de erva cidreira , além dos benefícios é gostoso ,bjs.

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  40. bacana Lucimar, gostei da ideia de fazer um chá com limão, adoçando com mel então deve ficar delicioso... obrigada pela dica, gostei de conhecer as propriedades da erva cidreira, bjs

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  41. Olá tudo bom com você Lucimar?
    Primeiramente lhe deseja uma ótima noite!! E parabénizar pelo post gostei bastante do assunto que aborda realmente tem mó te de benefícios alen de fazer lembra das avós oi até mesmo a mãe que já tem uma receita com Eva cideira o chá e muito Bon na verdade todas as coisas naturais e muito bom parabéns pelo seu post ótima noite até mas

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  42. Oi querida,
    Nunca vi erva cidreira desse jeito. A uns bons anos a erva cidreiras era em tochas e folhas compridas.
    Adorei conhecer essa.
    Beijos
    Lua Singular

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  43. Adoro esse chazinho, só não sabia que ele era tão útil assim! Adoreeei

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  44. A folha é parecidíssima com a hortelã.
    Muita gente confunde com Capim Cidró que é uma folha alta e fina porque em alguns lugares é chamado de Capim Cidreira ou Capim Santo.
    Bjs

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