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Lucimar Moreira

 

Férias são tempo de diversão, mas a segurança das crianças deve vir em primeiro lugar. Confira dicas práticas para prevenir acidentes e aproveitar esse período com tranquilidade.Imagem gerada por Inteligência Artificial 


As férias são um período de diversão para as crianças, mas também exigem atenção redobrada. Conheça cuidados essenciais para prevenir acidentes e garantir momentos de lazer com mais segurança.



Olá amigos tudo bem?

Julho é o mês de férias escolares em muitas cidades brasileiras,  e isso acaba mudando a rotina dos pais. Pois nas férias as crianças estão em casa e os pais aproveitam pra tirar férias com os filhos em lugares como praias, cachoeiras, piscinas, parque, quadras esportivas. Esse período na mudança cotidiano acontecem muitas coisas ao mesmo, e acaba aumentando o atendimento de urgência decorrentes aos acidentes domésticos. 

Acidentes como afogamento, engasgo, quedas durante as brincadeiras, diante desses fatos é essencial que os pais e responsáveis tenham um pouco de conhecimento em primeiros socorros. Pois com um pouco de acontecimento de primeiros socorros isso pode evitar complicações graves até chegar o atendimento médico.

O primeiro passo para qualquer situação de acidentes é garantir a segurança do local para evitar que tenham mais vítimas, em seguida acionar o serviço de atendimento como o SAMU ou os Corpo de Bombeiros. No qual esses profissionais têm os procedimentos básicos para o caso.


Em situações de engasgo, a aplicação da técnica correta de acordo com a idade da pessoa,  ajuda a liberar as vias respiratórias e restabelecer a passagem de ar. 


Já nos casos de cardiorrespiratória, a realização das compressões torácicas contribui para manter a circulação do sangue e o fornecimento de oxigênio aos órgãos essenciais até a chegada do atendimento. 


O afogamento pode ocorrer em poucos segundos com a distração. Quando estiver com as crianças na piscina  mantenha o  contato visual nelas constantemente e fique sempre alerta.


Com atenção, prevenção e supervisão, as férias podem ser mais seguras e tranquilas, garantindo diversão, bem-estar e boas lembranças para toda a família.

Fica aí as informações. 

Até o Próximo!
Beijos!
Lucimar 






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A água micelar é um produto indispensável na hora de fazer uma limpeza em todos os tipos de peles. É um dos produtos mais usados pelas mulheres, pois a água micelar hidrata, limpa e tonifica, ela é considerada um dos produtos essenciais na rotina de skincare. A limpeza da pele é o primeiro passo na rotina skincare  para uma limpeza a água micelar não pode faltar.

Olá amigos tudo bem?

A água micelar é um produto indispensável na hora de fazer uma limpeza em todos os tipos de peles. É um dos produtos mais usados pelas mulheres, pois a água micelar hidrata, limpa e tonifica, ela é considerada um dos produtos essenciais na rotina de skincare. A limpeza da pele é o primeiro passo na rotina skincare  para uma limpeza a água micelar não pode faltar. 

No mercado você acha diversas opções de água micelar de várias marcas que oferecem solução completa. Nos dias de hoje a rotina de skincare se torna um hábito indispensável, pois a água micelar aparece com uma revolução essencial para os cuidados da pele. Esse produto sem dúvida nenhuma conquistou o coração de muitas mulheres pela sua praticidade e eficácia. 

O que é água micelar?
É uma solução de limpeza sem enxágue, não é oleosa, faz bem a pele funciona como denaquilante e tônico. 

O que faz?
Promove a limpeza da pele, preparando pra make, removendo as impurezas sem.agredir a barreira de proteção natural da pele.


Benefícios 
1- Limpa a pele
2- Remove a maquiagem 
3- Hidrata
4- Não precisa enxaguar 
5- Pode ser usada em diversas partes do corpo, mas o foco principal é o rosto e colo.
6- Suaviza e acalma a pele
7- Age como um tônico reequilibrando a pele
8- Purifica 
9- Controla a oleosidade da pele
10- Pode ser usada diversas vezes ao dia
11- É indicada para todos os tipos de peles, inclusive as sensíveis 


Se você usa maquiagem e protetor solar diariamente,  a água micelar é uma ótima opção pra iniciar a limpeza da pele.

Fica aí as informações, e você usa água micelar?

Encontre produtos de uso pessoal nessa lista

Até o Próximo!
Beijos!
Lucimar



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A cebola conquistou o mundo com o seu tempero, tornando-se um ingrediente indispensável na culinária de diversos países. Seu sabor marcante e aroma característico enriquecem receitas, trazendo mais sabor e personalidade aos pratos. Além disso, é um alimento versátil, podendo ser utilizada crua, refogada, assada ou caramelizada em inúmeras preparações.


A cebola é uma grande fonte de nutrientes importantes para o nosso corpo. Vamos conhecer os benefícios dessa hortaliça que deixa o sabor e o aroma em diversos pratos. 


Olá amigos tudo bem?

A cebola é um ingrediente indispensável para muitas receitas, apesar que ela faz muitas pessoas chorarem ao cortá-la. Ela tem um papel importante na nossa saúde, ela previne muitas coisas. Ela é um ingrediente usada no mundo inteiro, essa hortaliça de origem desconhecida, mais saiba que ela é uma das colheitas mais antiga do mundo. Ela é uma especiaria usada para dá sabor e aroma para os alimentos. 

A cebola conquistou o mundo com o seu tempero, tornando-se um ingrediente indispensável na culinária de diversos países. Seu sabor marcante e aroma característico enriquecem receitas, trazendo mais sabor e personalidade aos pratos. Além disso, é um alimento versátil, podendo ser utilizada crua, refogada, assada ou caramelizada em inúmeras preparações.


Benefícios da cebola:

1- Combate o envelhecimento precose 
2- Fortalece os ossos
3- Evita doenças cardiovasculares 
4- Evita inflamações renais
5- Controla o colesterol 
6- Reduz os riscos de diabetes
7- Elimina as cicatrizes 
8- Combate a gripe e os resfriados 
9- Melhora o funcionamento do cérebro 
10- Melhora impulsos nervosos
11-Ajuda a tratar a anemia
12- Combate a asma

Dicas:
Mantenha a cebola inteira fora da geladeira, em local fresco e arejado, pois o frio e a umidade pode muchar e mofar. Mas pode cortar ou picar e colocá-las no pote fechado. 

Não guarde a cebola junto com a batata crus na geladeira ou dispensa, a cebola libera gás etileno e umidade, o que acelera o apodrecimento nas batatas.


Agora uma receita deliciosa:

Receita de Bife acebolado

Ingredientes:

  • 500 g de bifes de carne (alcatra, coxão mole ou contrafilé)

  • 2 cebolas grandes cortadas em rodelas

  • 2 dentes de alho picados

  • Sal a gosto

  • Pimenta-do-reino a gosto

  • 2 colheres (sopa) de óleo ou azeite

  • 1 colher (sopa) de manteiga (opcional)

Modo de preparo:

  1. Tempere os bifes com sal, alho e pimenta-do-reino. Deixe descansar por cerca de 15 minutos.

  2. Aqueça uma frigideira grande com o óleo em fogo alto.

  3. Coloque os bifes e doure dos dois lados até atingirem o ponto desejado. Reserve.

  4. Na mesma frigideira, adicione a manteiga (se desejar) e acrescente as cebolas.

  5. Refogue as cebolas até ficarem macias e levemente douradas.

  6. Volte os bifes para a frigideira, misture com a cebola e deixe cozinhar por mais 2 minutos para pegar o sabor.

  7. Sirva quente acompanhado de arroz, feijão, batata frita e salada.

Bom apetite! 



Até o Próximo!
Beijos!
Lucimar 




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We're already halfway through the year, it's graduation season, and of course when that time comes you'll definitely want to shine at the ball. As the day of the ball approaches, many young women become undecided when choosing a dress, especially if you love sequins dresses. I confess that I love sequined pieces, the shine is enchanting, and it makes you look even more elegant, the shine transforms the look, don't you think? For the ball, a sequined dress can't be left out, they express your essence, your personality, sequins are striking for this very special day that is the graduation ball. Not only at the big graduation ball but also on other occasions, shine is the right choice. Why choose sequins?

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 If you want to guarantee a striking visual impact, a sequined dress is ideal. The perfect choice to convey glamour and bring sophistication to special occasions.


Hello friends, how are you?

We're already halfway through the year, it's graduation season, and of course when that time comes you'll definitely want to shine at the ball. As the day of the ball approaches, many young women become undecided when choosing a dress, especially if you love sequins dresses. I confess that I love sequined pieces, the shine is enchanting, and it makes you look even more elegant, the shine transforms the look, don't you think? For the ball, a sequined dress can't be left out, they express your essence, your personality, sequins are striking for this very special day that is the graduation ball. Not only at the big graduation ball but also on other occasions, shine is the right choice.


Why choose sequins?

A sequined dress is all about embracing elegance and sparkle; this piece highlights your personality, guaranteeing a striking look for any occasion. Sequins create a glamorous effect and never go unnoticed. The shine transforms any occasion into a great and incredible moment for a young woman.


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When graduation time arrives, many young women are unsure which dress to wear, as there are so many options on the market. Many even become desperate and anxious to find the right store to buy one, going to many physical stores, shopping malls, looking in fashion magazines, spending money on buses, taxis, and subways to find the perfect dress. And often they end up disappointed not only with the styles but also with the prices. Many regret it later because the material of the dress is of poor quality, and in the end, cheap is expensive.


Where to find your dress?

There's a wonderful online store; the trends for beautiful dresses start there. You'll find fascinating sequined dress models of good quality at very affordable prices. If you haven't bought your dress yet, stop searching now! The website okdais.com is the store that will help you with everything. The store has years of experience, owns a factory that guarantees excellent designs with top-quality materials, has a young team creating well-made, custom-designed pieces, and offers the best service to ensure you get your dream dress.

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Okdais dresses are more than just dresses; they create experiences. Each design in the store is carefully crafted by the stylists. The fit of the dresses is perfect, the elegant design is youthful, and you'll surely identify with them and say: "That's it!" When choosing your sequined graduation dress, think about the outfit that reflects your essence. And Okdais understands that; each design conveys something different about you. In the store, you'll find classic, sophisticated, romantic, and daring pieces—timeless pieces that never go out of style.


The store balances trends; it's not just fashion that copies what's in style, it goes far beyond that. It's not cool to go to an event and suddenly find several people wearing the same dress. With Okdais dresses, you'll have your own exclusive sequined graduation dress, as you can personalize it to your liking.

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The website is very easy to navigate, and the dress selections are all organized. You have the freedom to see all the details of the dresses with images from various angles, with different colors, sizes, and customer reviews, all in a clear way. In the store, you feel valued because the store wants the best for you, wants to fulfill your dream with a beautiful dress. Okdais isn't just a store; it's a place where you'll explore your style, you'll find confidence in each model. You can't imagine going to your next event without checking out the store's selection of sequined graduation dresses. The best sequins are at Okdais, you can be sure!


Here are some dress suggestions. If you want to see other models, visit the store and have a universe of dresses at your disposal.


Until next time!

Kisses!

Lucimar




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