Cuidados com os Pés
Olá amigos tudo bem?
Com a correria durante o dia quase sempre não cuidamos dos pés como eles merecem, e muitas vezes o resultados são calos, micoses, bolhas entre outros. Os pés merecem cuidados especiais pois eles são a sustentação do nosso corpo, e eles trabalham o dia todo, até quando não estamos fazendo nenhum movimento.
Muitas vezes por esquecimento ou por falta de informação não cuidamos dos nossos pés nem mesmo durante o banho. Alguns incômodos como: unhas encravadas, calos, podem aumentar o desconforto, os pés precisam de descanso e limpeza. Nada melhor do que dá um descanso para os pés, veja algumas dicas que vão ajudar a proporcionar um bem-estar para seus pés:
- Depois de um dia de trabalho, lave bem os pés e limpe entre os dedos e enxugue bem.
- Evite calçar sapato apertados.
- Use meias de algodão.
- Evite calçar sapatos como os pés molhados.
- Se for usar sapatos de salto alto, prefira aqueles que tem plataforma e o bico mais longo.
- De preferência a sapatos de material macio.
- Prefira sapatos com o forro claro para evitar mancha na pele.
- Examine todos os dias os pés, veja se há qualquer inflamação, bolhas, rachaduras, cortes, pele seca ou vermelhidão.
- Lixe os pés depois do banho, quando a pele está mole.
- Lavar os pés diariamente com sabão e água morna, quente não.
- No verão não use meias.
- Limpe o calçado com splay anticépticos de preferência.
- Não ande descalço.
- Na praia use protetor solar nos pés.
- Procure uma pedicure semanalmente e use hidratantes antes de dormir.
- Calos, unhas entravadas, devem ser retirados por um especialista, visite o seu Podólogo.
Diabetes precisam ter muito cuidado em cuidar dos pés vigiando sempre se há presença de feridas, cortes, problemas nas unhas entre outros.
Até o Próximo!
Beijos!
Lucimar
47 comentários
Adorei as dicas
ResponderExcluirBeijinhos
CantinhoDaSofia
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Informações muito úteis. Mas eu adoro andar descalça! :-)
ResponderExcluirxx
É, de facto, muito importante estarmos atentos a estas questões e informados sobre os procedimentos. Muitas vezes são pormenores simples que nos permite evitar males maiores
ResponderExcluirAdorei! Não gosto de andar descalça. Mas gostei muito
ResponderExcluirBeijo e uma noite feliz
http://coisasdeumavida172.blogspot.pt/
É verdade Lucimar, os coitadinhos dos pés muitas vezes ficam esquecidos e são eles que sustentam todo nosso corpo... Aproveito para lhe avisar que tem uma indicação de seu blog lá no meu...http://analaice.blogspot.com.br/2016/03/premio-dardos.html
ResponderExcluirBeijos e tenha uma linda semana!!!
Dicas bem legais, Lucimar! Eu cuido dos meus pés muito mal. Judio (que interessante, nunca tinha usado esse verbo, rsrsr) deles bastante durante a semana, pois calço sapato o dia inteiro e à noite fico mal, dar atá câimbras nos dedos.
ResponderExcluirQuanto a ti, Lucimar, dsejo um feliz Dia das Mulheres. Essa data sempre me faz lembrar o quanto vocês foram guerreiras ao ponto de hoje estarem conquistando seu próprio espaço na sociedade.
Felicidades imensa por esses dias, amiga!
Grande abraço!
dicas maravilhosas... precisamos cuidar com carinho de nossos pés
ResponderExcluirpassando para desejar excelente semana, com muita saúde, amor e paz!!! bjs com carinho!
Realmente Lucimar é preciso cuidar muito dos nossos pés, pois eles são tão descuidados por nós ...
ResponderExcluirTuas dicas são excelentes!
Bjos
Minda =D
Oi!
ResponderExcluirMuitas vezes com a correria do dia esquecemos de cuidar do nossos pés. Amo andar descalça, minha mãe diz que não faz bem. Adorei suas dicas, são muito importantes.
Bjo
É tao importante cuidar dos pés. Pois além da beleza que tem um pé bem cuidado o descuidado debilita a nossa saúde.
ResponderExcluirÓtimo post!
Beijos e uma abençoada semana pra ti!
Oi Lucimar, verdade viu o cuidado dos pés é essencial pois é ele que nos sustenta por todo o dia e devemos estar atentos aos cuidados com eles. Já anotei as suas dicas e ficarei ainda mais atenta para manter pés limpos e saudáveis. Bjs
ResponderExcluirInformação útil pois os nossos pés são o nosso veiculo de locomoção à que os tratar bem.
ResponderExcluirUm abraço e boa semana.
É verdade Lu! As vezes a gente deixa eles de lado e são tão importantes para nós. Amei as dicas!
ResponderExcluirBjs.
É verdade Lu! As vezes a gente deixa eles de lado e são tão importantes para nós. Amei as dicas!
ResponderExcluirBjs.
Boa tarde, excelente partilha informativa, é essencial que os pés estejam bem tratados.
ResponderExcluirAG
Ótimas dicas Lucimar, cuidar dos pés é essencial, beijos.
ResponderExcluirhttp://cidocemulher.blogspot.com.br/
Muito obrigada pela visita volta sempre adorei
ResponderExcluirBeijinhos
CantinhoDaSofia
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Post Novos /Review Rosegal / /Review Novex / Liquid Peel Off Tape / Sorteio que ganhei
Olá Lucimar \o/
ResponderExcluirOs pés merecem todo cuidado,
pois são eles que aguentam nosso peso,
o tempo todo!
Gostei das dicas.
Deixar os calçados no sol após higienizá-los,
também é muito útil,
pois o sol é o melhor antibactericida que existe.
Ótima semana pra vc, beijos :)
Dicas maravilhosas amei, tenha uma semana abençoada.
ResponderExcluirBlog:http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br
Meu canal:https://www.youtube.com/watch?v=apP6eHn5PlI
Ótimas dicas :)
ResponderExcluirBeijokas da Camila e Carol
já tem novidade no blog
Vamos Papear
Verdade, na correria do dia-a- dia nem sempre cuidamos dos nossos pés devidamente, ótimas dicas!
ResponderExcluirBjcas
http://www.estou-crescendo.com/
Oi Lu,interessante seu post amiga.
ResponderExcluirÉ verdade,agente sempre se esquece dos pés,e não de veríamos ,pois é ele que carrega o nosso peso todo.
Tbm vim te desejar um dia da mulher especial.
Bjsss Bem aventurada a mulher que cuida do próprio perfil interior e exterior, porque a harmonia da pessoa faz mais bela a convivência humana
Ótimas dicas, pra mim mexer nos pés é algo relaxante e que deveriamos ter mais tempo de fazer.
ResponderExcluirBeijos
www.mariaulhoa.com
Eu amo andar descalça rs Muito legais as dicas :)
ResponderExcluirbeijooos ♥
www.jessicacardosoblog.com
Nossa amiga acho que vc escreveu esse post pra mim....hahahaha. Nossa eu esqueci que tenho pé tem um ano mais ou menos. Ta um terroooooooooor. Mas agora vou dar uma atençãozinha pra ele.
ResponderExcluirNunca entendi a relação da diabete com os pés. Só sei que eu tinha 2 tios gemeos q tinham diabete e ficaram cegos e perderam uns dedos...Não entendo muito maas já vi que cuidar é importante.
Ótimo post! Obrigada por lembrar dos meus pés. Bjinhos.
Gostei do post Lucimar, porque é uma verdade mesmo, cuidamos de tudo ou quase tudo no momento que esquecemos dos pés, só quando verdadeiramente machucamos e isso não é o correto
ResponderExcluirSeu post chama a atenção para isso e ainda fornece dicas bem legais
Gostei
Beijos
Rafael
Suas dicas foram essenciais querida Lucimar eu tenho muito cuidado com os meus queridos pês mas tem um detalhes que eu não sabia, usar sapatos com forros claros para evitar manchas vou passar a prestar mais atenção nestes detalhes.
ResponderExcluirOi Lu, tudo bem? Quantas dicas hein, realmente os pés vão ficar macios e bem cuidados. Eu não tenho costume de passar hidratante antes de dormir, preciso me vigiar mais rs. Beijos, Érika
ResponderExcluir- www.queroseralice.com.br -
Oi Lu disso do diabete eu não sabia, alias algumas dicas acimas ja mais saberia, o duro é que eu amo ficar descalça com o pes livres.
ResponderExcluirbeijinhos
Adorei as dicas e realmente os pés muitas vezes acabam sendo esquecidos. Amo andar descalça, quando me vejo to sem chinelo rs. Beijos
ResponderExcluirÉ muito importante cuidar dos pés, porem muitas vezes esquecemos do quanto são importantes e acabamos deixando de lado.
ResponderExcluirBeijos
Oi Lu! Se tem uma coisa que gosto de fazer é de cuidar dos pés, gostei muito das suas dicas, obrigada por compartilhar.
ResponderExcluirUm beijo
http://blogsemprebelas.com/
Oi Lucimar! Seguindo seu blog! Beijos!
ResponderExcluirhttp://ateliecynhartesanato.blogspot.com.br/
lucimar estes cuidados são super valiosos uma unha mal cortada deixa até a perna doendo né verdade vou levar as dicas bjus
ResponderExcluirLuci!
ResponderExcluirQue dicas ótimas!
Nossos pés bem cuidados acabam relaxando o corpo todo.
Adorei o post.
bju
Você tem razão, os pés nos carregam a todo o tempo e muitas das vezes não cuidamos como ele merece. Gostei das dicas, preciso evitar os saltos e bicos finos.
ResponderExcluirBeijo
www.universomacherie.com
Você tem razão, os pés nos carregam a todo o tempo e muitas das vezes não cuidamos como ele merece. Gostei das dicas, preciso evitar os saltos e bicos finos.
ResponderExcluirBeijo
www.universomacherie.com
Oi Lu adorei as dicas bem válidas, coisas que fazemos e não percebemos que fazem toda diferença beijos
ResponderExcluirRealmente Lu,a diabete deixa mesmo muito adorei o post
ResponderExcluirBeijinhos
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?Clube do Zero??Antonio Bijuterias
?
Adorei as dicas, geralmente esquecemos dos pés, mas é o que mais sofre no dia a dia. Quando chego do trabalho a maior felicidade é tirar os sapatos kkkk. Vou cuidar mais desses coitados kkk. beijos.
ResponderExcluirhttp://www.melhorescovarotativa.com.br
Muito importante mesmo ter muitos cuidados com os pés
ResponderExcluirele que sustenta todo o corpo por isso é essencial
adorei as dicas
bjs
Com a correria do dia a dia acabo negligenciando meus pés, coitados.
ResponderExcluirMas é realmente muito importante ter um cuidado especial com eles :D
Lu amei a dicas. Muitas vezes esquecemos o coitado do pé. Eles precisa de muito cuidados tbm. Otimo post bjs
ResponderExcluiresquecemos sempre eles
ResponderExcluirCanal: https://www.youtube.com/watch?v=apP6eHn5PlI
Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br
Muitas vezes esquecemos dos pés que nos sustentam né, tão importante cuidar deles! bjo
ResponderExcluirAmei as dicas! Cuidados com os pés sempre!
ResponderExcluirbj
Erika Magalhães
http://www.blogtodavaidosa.com.br/
Bom dia, como vai? Gostei bastante das indicações, ate por que os nossos pés também merece carinho e cuidados especiais, eu sempre procuro passar hidratante antes de dormir, e no inverno sempre coloco meias, pois me parece que o hidratante fica por muito mais tempo, mas no verao nao consigo
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