Outubro Rosa 2019

Olá amigos tudo bem?
O mês de Outubro chegou e nesse mês  há a campanha do Outubro Rosa,  que consiste em a conscientização do câncer de mama. E hoje vamos saber um pouco mais do câncer de mama.

O mês de Outubro chegou e nesse mês  há a campanha do Outubro Rosa,  que consiste em a conscientização do câncer de mama. E hoje vamos saber um pouco mais do câncer de mama.


O que é Câncer de Mama?
É um tumor maligno que se desenvolve na mama como consequência de alterações genéticas em algum conjunto de células da mama, que passam a se dividir descontroladamente. Ocorre o crescimento anormal das células mamárias, tanto do ducto mamário quanto dos glóbulos mamários.

Quais os tipos de câncer?
Carcinoma Ductal In Situ
Este tumor é considerado não invasivo ou um câncer de mama pré-invasivo. Quase todas as mulheres diagnosticadas neste estágio de doença pode ser curadas.

Carcionoma Invasivo
O tipo mais comum da doença, ele se inicia em um ducto mamário e pode se espalhar para outros órgãos por meio e do sangue e do sistema linfático do organismo.

Carcinoma Lobular Invasivo
Começa nas glândulas produtoras de leite, podendo ser mais difícil diagnosticado na mamografia.

Principais Sinais:
A maioria dos tumores de mama em fase inicial não apresenta sintomas mais alguns sinais possíveis:
➤ Alterações na pele como vermelhidão, inchaço e calor.
➤ Alterações no formato dos mamilos e das mamas.
➤ Pele enrugada.

Hábitos que diminuem a chance da doença:
➤ Não fumar
➤ Controlar o peso
➤ Ter uma dieta balanceada
➤ Praticar atividade física
➤ Evitar bebidas alcoólicas
➤ Amamentar

Como Prevenir:
A mamografia é o principal método para o rastreamento e, conforme a determinação das sociedades de mastologia, ginecologia, obstetrícia e radiologia, deve ser feita anualmente a partir dos 40 até aos 70 anos em pacientes de baixo risco. Para pacientes de alto risco, o início deve ser aos 35 anos ou ainda dez anos antes do  diagnóstico do paciente afetado. Se a mãe teve a doença aos 38 anos, a filha deve começar aos 28 anos.

Sobre o Auto Exame
Exames como a mamografia, ultrassom e ressonância magnética nuclear de mamas são essenciais para o rastreamento do câncer. Mas por meio do autoexame, as mulheres podem ser beneficiadas pela detecção dos chamados tumores de intervalo (intervalo entre um exame e outro). Ele deve ser realizado pelo menos uma vez por mês.

Como Fazer
Em frente ao espelho
Posicione-se em frente ao espelho;
Observe os dois seios, primeiramente com os braços caídos;
Coloque as mãos na cintura fazendo força;
Coloque-as atrás da cabeça e observe o tamanho, posição e forma do mamilo;
Pressione levemente o mamilo e veja se há saída de secreção.

Então  vamos nos prevenir 

Até o Próximo!
Beijos!
Lucimar







45 comentários:

  1. Interessante il tuo post, la prevenzione oggi salva tante persone.
    Buona serata.

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  2. Muito interessante e útil estas chamadas de atenção para este problema, aproveito para desejar um bom Domingo.

    Andarilhar
    Dedais de Francisco e Idalisa
    Livros-Autografados

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  3. É sempre bom estas tipo de partilhas
    Beijinhos
    Novo post
    Tem post novos todos os dias

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  4. Estas campanhas são importantíssimas!

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  5. Muito interessante e úteis estas campanhas.
    Bjs

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  6. Oi Lucimar!

    Muito esclarecedora e importante esta tua postagem! Informação é tudo! Vamos nos prevenir!

    Abraços, Iris

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  7. essa campanha é mesmo super importante e precisamos estar muito atentas pra prevenir o cancer de mama

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  8. Essa campanha é importante demais. Prevenção é tudo.

    Beijo!
    Cores do Vício

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  9. Olá Lucimar
    as campanhas de prevenção do outubro rosa são muito importantes e precisam ser divulgadas chegando ao maior número possível de pessoas.
    Parabéns pelo excelente post Lucimar.
    Bjs Luli
    https://cafecomleituranarede.blogspot.com.br

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  10. Que post incentivador. Nós precisamos mesmo ficar de olho e nos cuidar. Ótimo post de prevenção

    Um beijo.
    Marcela Miranda

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  11. Uma excelente campanha para alertar para este problema. Beijinhos :)
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

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  12. Imprescindível que tópicos informativos como este sejam mais divulgados viu Lucimar, abordando um assunto tão necessário para todos nós, pois com informação a prevenção é certa. Beijinhos no ❤ ótima semana!

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  13. A conscientização é muito importante na luta contra o câncer.o outubro Rosa serve para abordarmos o assunto e concientizar , informar muitas mulheres sobre a prevenção.

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  14. Hey, Lu!
    Super parabéns pelo post! Informar e conscientizar é tudo! Ótima e dicas!

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  15. Oi
    Parabéns pelo post 👏 essa campanha é muito necessária e ajuda muito a salvar vidas

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  16. Que ótimo alerta Lucimar a prevenção é essencial, amei os post temos mesmo que nos cuidar e incentivar a todas as mulheres a fazerem o auto exame!
    Beijos
    www.silalmeida.com

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  17. sempre temos que fazer o auto exame, prevenir é o começo de tudo! amei o post

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  18. Essa semana mesmo vou fazer preventivo e a ginecologista além de fazer o exame de toque frisa a importância de fazermos em casa também. Vamos prevenir!

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  19. A prevenção é essencial por isso é tão importante falar da campanha.
    Bjus!

    galerafashion.com

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  20. Muitas pessoas não sabem como fazer o auto exame e muitas vezes nem que dá pra fazer em casa. Fui num médico e ele disse que eu tenho que fazer uma vez por semana no banho. São pequenos detalhes como esse, que todas nós podemos fazer pra nos prevenir. Acho que nem todas tem essas informações e é por isso que temos sempre que passar pra frente. Beijo

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  21. Prevenir é o melhor remédio. Muito importante a conscientização para nos prevenir. Valeu muito o post. Bjs

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  22. Nossa que artigo fantástico, por isso que estou quase todos os dias visitando e lendo seus artigos. Porque sempre tem conteúdos interessantes e de qualidade.

    Beijos💋💋!!

    Meu Blog: Ganhadores do Vida Cap

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  23. Heey, Lucimar.
    Tudo bom?

    Ótimo tema pra ser discutido e compartilhado nas redes sociais. Infelizmente vemos que ainda tem pessoas que acabam descobrindo tarde o câncer, pessoas que não tem facilidade pra fazer o tratamento, é triste mas é sempre bom compartilhar os sintomas pra que mais pessoas fiquem alertas.

    Um grande beijo ♡

    http://www.jaquedelua.com.br/

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  24. É muito importante falar sempre sobre o assunto.
    Alertar a mulherada.

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  25. Isso mesmo, é muito importante se concientizar, sobre isso.

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  26. Campanha importante e que deve ser compartilhada durante todo o ano. O auto exame é super necessário, temos que nos conscientizar.

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  27. Com tooooda certeza o seu post ajudará muitas mulheres até porque, a prevenção ajuda a evitar muitos novos casos devido ao tratamento precoce. Parabéns por abordar o tema ♥

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  28. Adorei saber mais dessas dicas e todas as informações sobre o exame e outubro rosa, é muito útil
    https://www.asweetmagic.com.br/

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  29. Que post completo, é realmente muito importante passar todas as informações dessa forma, fico feliz em ver que aqui no seu blog vocês também traz esse tipo de conteúdo ♥

    Beijos!

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  30. É muito importante essa conscientização porque muitas mulheres não fazem o auto exame e ele é essencial para, caso tenha algum nódulo, começar de imediato o trabalho.
    Ótimo post.

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  31. Esse é um mes muito importante para nos mulheres, para o combate ao cancer de mama

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  32. O auto exame é tão simples e pode nos livrar dessa doença terrível, né???

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  33. Lucimar, é tão importante um post como esse. Quanto mais informações melhor para conscientizar as pessoas parra o autoexame. A matéria ficou super completa. Você nos trouxe todas as informações de forma simples e de fácil compreensão. Obrigado.

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  34. É um mes muito importante. Nos mulheres devemos sempre fazer o auto exame, nao é vergonha nenhuma

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  35. Muito importante, até os homens precisam fazer pois eles também podem desenvolver!!
    Seguindo
    Postagem nova, se puder me ajude clicando nos links das lojas?
    https://meuestiloe.blogspot.com/2019/10/vida-colorida-pistache.html
    Bjus

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  36. Olá Lucimar,

    Achei esse post muito completo acerca do câncer de mama, pois trouxe informações valiosas e que muitas pessoas talvez ainda não conheçam. Gostei principalmente das dicas para realizar o auto exame, que é tão importante!

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  37. Olá,
    Muito importante este post neste mês de alerta, o câncer é uma doença muitas vezes silenciosa, e pega de surpresa mesmo quem tem ótimos hábitos.

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  38. Temos mesmo que nos cuidar, a saúde é muito importante e devemos sempre nos prevenir.
    Beijocas.

    https://www.parafraseandocomvanessa.com.br/

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  39. Bom dia Lucimar,

    Estou seguido seu blog pelo projeto da Magda., gostei de lhe encontrar aqui.

    Lindos modelitos da campanha Outubro Rosa, fui acometida de Câncer de mama, estou operada desde 22 julho 2019, Mastectomia Dieita, graças a Deus não precisei Qquinio ne Radio e estou bem.

    Desejo boa semana.

    Njs

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  40. Adorei o post, nos prevenirmos e ficarmos atentas aos sintomas é essencial!

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