Olá amigos tudo bem?

Um cabelo bonito, saudável, hidratado e bem cuidado, é o sonho de qualquer pessoa. Porém é necessário ter uma rotina de alguns cuidados para com os cabelos. Existem algumas técnicas que ajudam você a cuidar dos cabelos, um deles é o cronograma capilar, que muitas pessoas não sabem  do  que se trata ou como funciona, mas essa técnica pode evitar danos aos cabelos trazendo vida aos seus fios.

O que é cronograma capilar?

É uma rotina de cuidados com os cabelos, ou seja é uma agenda de tratamento que incluem uma lavagem dos fios sendo elas, hidratação, nutrição e reconstrução.

Com a técnica do cronograma capilar, ao  passar do tempo pode observar que os resultados são bastante positivo, e é possível observar melhorias nos cabelos, após de algumas de semanas de tratamento, o resultado reduz a quebra, ressecamento e o frizz. 

Veja 5 dicas de como planejar o cronograma capilar :

1- Avalie o cabelo 

Veja a necessidade do seu cabelo, com hidratação, nutrição e reconstrução, isso é essencial para planejar o cronograma capilar.

2- Defina uma preparação:

Estabeleça os dias e períodos especiais da semana para fazer cada etapa do seu cronograma como por exemplo, hidratação 2x por semana, nutrição 1x por semana, reconstrução 1x por mês. 

3- Escolhendo os produtos:

Use produtos adequados às necessidades dos seus cabelos, como Shampoo, condicionador, máscara, óleos, tente não usar produtos de baixa qualidade. 

4- Seja consistente sempre:

Siga os passos do cronograma regularmente e o mais importante não pule para que dê um bom resultado. 

5- Cuidado com a saúde dos cabelos:

Lembre-se além do cronograma capilar ter alguns cuidados é essencial, como por exemplo, proteger os cabelos do sol, evitar produtos químicos, evitar o excesso de calor, ter uma alimentação equilibrada. 

Pra ter cabelos saudáveis, a melhor forma de fazer é com o cronograma capilar, principalmente se você tem o hábito de fazer processos químicos com muita frequência nos cabelos. 

Fica aí as dicas, espero que tenha te ajudado, e você faz ou já fez o cronograma capilar? 

Até o Próximo! 

Beijos! 

Lucimar