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Até o Próximo!
Beijos!
Lucimar





Usando o vinagre de maçã contra o acne

Olá amigos tudo bem?
Mais de 85% das pessoas, especialmente adolescentes lutam contra acne. Eles se desenvolvem devido a vários fatores como alterações hormonais, estresse, sistema imunológico fraco e estilo alimentar insalubre. Estes fatores levam ao excesso de secreção de óleo que obstrui os poros da pele. As impurezas ficam presas nos poros entupidos que leva ao crescimento bacteriano causando acne.




O melhor método para tratar a acne em longo prazo é seguir higiene adequada e rotina alimentar. Mas se você quiser lidar com a acne presente, então você pode recorrer a remédios caseiros em vez de tratamentos comerciais. Vinagre de maçã, mel, máscara de argila e limão são alguns dos mais eficazes para tentar. Hoje, vamos discutir sobre beneficios do vinagre de maça para acne em detalhes.

➤O vinagre de maçã é bom para a acne?

O vinagre de maçã contém propriedades antibacterianas e anti-sépticas que mata as bactérias causadoras de acne.
Como desintoxicante natural lida com radicais livres e outras toxinas prejudiciais que contribuem para a acne.
Ácido alfa-hidroxi presente nele limpa os poros da pele renovando as células mortas da pele e impurezas.
Restabelece o nível de pH da pele equilibrando os níveis ácido - alcalino que ajuda a regular a produção de óleo.
Devido a propriedades anti-inflamatórias, reduz a vermelhidão, inchaço e dor.
Vinagre de maçã contém vitaminas e minerais essenciais para o seu corpo para combater a acne, acelerar o processo de cicatrização e reduzir cicatrizes.
Como um adstringente, vinagre de cidra de maçã tira as espinhas.
Ele cria uma camada protetora sobre a pele para evitar a secura e deixá-la respirar corretamente.
Contém níveis elevados de betacaroteno que neutraliza os danos causados ​​pelos radicais livres.




Como usar o vinagre de maçã para a acne?
Vinagre de maçã pode ser usado sozinho ou em combinação com outros ingredientes. Você pode escolher um dos vários métodos mencionados abaixo e experimentá-lo regularmente para combater a acne.




Estes são métodos diferentes de usar o vinagre de cidra de maçã individualmente para tratar a acne.

➤Processo 1:
Usando uma pequena bola de algodão, aplique vinagre de maçã nas áreas afetadas.
Deixar secar completamente.
Enxágüe com água e seque.
Repita o processo diariamente.
Nota: Se você tem pele sensível, diluir vinagre de maçã com água. A quantidade de água depende da natureza forte do vinagre de maçã.
Para benefícios adicionais: Você pode adicionar óleo de árvore de chá, gel de aloe vera ou hamamélis.


➤Processo 2: 
vinagre de maçã em Spray / Toner
Misture 1 parte de vinagre de maçã com 2 partes de água.
Despeje em um frasco de spray vazio.
Pulverize esta mistura em suas áreas afetadas e deixe-a agir por pelo menos 15 - 20 minutos para secar.
Lavar com água.
Repita o mesmo processo regularmente.
Nota: Guarde o frasco de spray de vinagre de maçã na geladeira para um efeito de resfriamento.


➤Processo 3: 
Cozedura com vinagre de maçã
Este processo abre os poros e remove as impurezas dos poros da pele.

Leve a água a ferver e retire da chama.
Adicionar 2 - 3 colheres de sopa de vinagre de cidra de maçã.
Cubra sua cabeça com uma toalha e fique sobre a tigela.
Tome vapor facial por 5 minutos.
Retire a toalha, respingue um pouco de água fria e seque.
Repita o processo regularmente.


➤Processo 4: 
Bebida vinagre de maçã
Isso combate o problema de dentro para fora. Ele ajuda a liberar as toxinas do corpo. As vitaminas e os minerais presentes nela impulsionam seu sistema imunitário.

1- Adicione 2 colheres de sopa de vinagre de maçã a um copo de água.
Mexa bem e consuma.
Para o gosto: você pode adicionar 1 colher de chá de mel ou xarope de bordo.
Nota: vinagre de maçã pode danificar o esmalte dos dentes, por isso é melhor beber com cuidado. Não diluído pode causar irritação e sensação de queimação, por isso sempre diluí-lo antes de beber.


2. Vinagre de cidra de maçã e bicarbonato de sódio
Bicarbonato de sódio funciona como limpador de células mortas enquanto vinagre de maçã mata as bactérias e equilibra os níveis de pH da pele.

Misture 2 colheres de sopa de vinagre de maçã e 2-3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio.
Use os dedos para aplicar a mistura como uma máscara.
Deixe-o ligado por 10-20 minutos ou até que a pele fica seca e apertada.
Enxaguar com água fria, secar e aplicar hidratante.
Repita uma vez por semana.
Nota: Tanto o vinagre de maçã como o bicarbonato de sódio são agentes de secagem. Então, depois de experimentar este processo, aplique um hidratante bom que funcione contra acne também.



3. Vinagre de maçã e mel
Mel contém propriedades antibacterianas que lutam com as bactérias causando acne. Além de que hidrata a pele, bloqueando a umidade nas células da pele.

Lave o rosto com água morna e um limpador suave. Massagem em círculos para limpar os poros e aumentar a circulação.
Esfoliar com bicarbonato de sódio.
Vaporize seu rosto por três minutos, cobrindo a cabeça com uma toalha e inclinando-se sobre um pote de água quente.
Aplique 2 colheres de sopa de mel cru ao seu rosto, esfregando suavemente em pequenos círculos. Pare quando o mel fica pegajoso o suficiente para puxar a pele.
Deixe por 15 minutos, em seguida, enxágüe com água morna.
Seque cuidadosamente sem esfregar.
Use uma bola de algodão para aplicar uma mistura (1: 1) de vinagre de maçã e água, limpe.
Aplicar creme hidratante sem óleo.
Repita o processo regularmente.


4. Vinagre de maçã e alho
Alho contém fortes propriedades antibacterianas que combatem com bactérias causando acne.

Esmague alguns dentes de alho para extrair o seu suco.
Adicione a mesma quantidade de vinagre de cidra e mexa bem.
Usando uma bola de algodão, aplique sobre a pele afetada.
Aguarde cerca de 10 - 15 minutos e enxaguar com água morna.
Repita o processo regularmente até obter os resultados.


5. Vinagre de maçã e suco de cebola
As cebolas contêm enxofre que contém propriedades antibacterianas. Ele ajuda a combater as bactérias causadoras da acne.

Misture quantidades iguais de vinagre de maçã com suco de cebola fresca do frigorífico.
Aplique sobre a pele afetada usando uma bola de algodão.
Deixe secar e depois lave com água morna seguida de água fria.
Aplique esta mistura regularmente para se livrar de espinhas.


6. Vinagre de maçã e Aloe Vera

Aloe vera absorve o excesso de óleo da pele e remove as impurezas dos poros da pele.
Misture o vinagre de maçã não pasteurizado, a água e o gel de aloe vera.
Usando uma bola de algodão, aplique sobre a pele afetada.
Massageá-la suavemente em um movimento circular.
Deixe por 15 - 20 minutos e, em seguida, enxágüe com água e seque.
Aplique creme hidratante sem óleo.
Repita o processo regularmente.
Para benefícios adicionais: você também pode usar óleo de coco, óleo de jojoba ou hamamélis em vez de gel de aloe vera.


7. Vinagre de maçã e azeite

Diluir vinagre de maçã e água em porções iguais.
Usando uma bola de algodão, aplique nas áreas afetadas.
Deixe a aplicação por 30 minutos.
Enxaguar a aplicação e secar.
Tome 2 - 3 gotas de azeite e esfregue-o sobre a área afetada.
Deixe a pele absorver o óleo completamente.


8. Vinagre de maçã e sal marinho
Sal do mar luta com as bactérias e remove as impurezas dos poros da pele.

Misture vinagre de maçã e sal marinho.
Aplique a mistura nas áreas afetadas.
Deixe a mistura durante a noite.
Enxágüe a aplicação pela manhã.
Repita 2 - 3 vezes em uma semana.


9. vinagre de maçã e limão

Misture 1/2 colher de chá de vinagre de maçã e suco de limão.
Usando uma bola de algodão aplique a mistura em acne.
Deixe a aplicação secar durante a noite.
Enxaguar com água na parte da manhã.
Repita o processo diariamente.
Para benefícios adicionais: Você pode adicionar algumas gotas de óleo de árvore de chá ou cítrico.


10. vinagre de maçã para acne no couro cabeludo
Como a acne facial, acne do couro cabeludo também é causada por causa de folículos pilosos entupidos. Vinagre de maçã contém ácido acético que ajuda a restaurar o equilíbrio do couro cabeludo do pH, desinfestar a pele, e curar a acne e caspa. Vinagre de maçã também serve como um natural condicionador que deixa seu cabelo macio e elegante.

Lavar e condicionar o cabelo como normal.
Misture quantidades iguais de vinagre de maçã e água e use isso para enxaguar o cabelo.
Deixe o cabelo secar ao ar.
Repita uma vez por semana durante 4-5 semanas.



Dicas e Precauções:
⏩Sempre use vinagre de maçã cru, não filtrado e não pasteurizado. 

 Recomendamos Bragg's. Ele pode ser encontrado em quaisquer mercearias.

⏩Beba com cuidado para evitar danos ao esmalte dos dentes.

⏩O ácido acético em vinagre de maçã pode causar irritação, por isso certifique-se de diluí-lo.

⏩Vinagre de maçã deixa um cheiro forte, por isso certifique-se de lavá-lo completamente.

⏩Evite vinagre de maçã se aplicado sobre feridas abertas ou muito perto dos olhos.

⏩Sempre aplicar protetor solar antes de sair ao sol.

⏩Faça um teste primeiro para evitar qualquer irritação.

⏩Vinagre de maçã aumenta a sensibilidade da pele aos raios de sol. Portanto, certifique-se de aplicar protetor solar loção.

⏩Não use em torno da área dos olhos, pois causa danos aos olhos. Infelizmente, se vinagre de maçã entrar em seus olhos, enxágüe imediatamente.

⏩Lavar após cinco minutos se você for um usuário pela primeira vez.

⏩Não aplique o vinagre de cidra concentrado no rosto. A mistura deve ser diluída a 50%.

⏩O cuidado extra deve ser tomado ao consumir o vinagre de cidra da maçã como o vinagre de cidra concentrado da maçã prova mais deletério para o corpo.

⏩Você tentou vinagre de maçã para acne antes? Você tem algum outro método que funciona bem diferente do mencionado? Compartilhe sua experiência e sugestões na seção de comentários abaixo.

Perguntas frequentes:
Você pode deixar vinagre de maçã no rosto durante a noite?
Sim, você pode deixá-lo durante a noite. Mas se você tem a pele seca, em seguida, enxaguar após 30 minutos, uma vez que secar a pele.




Até o Próximo!




Manjar de Leite Ninho com Calda de Ameixa

Olá amigos tudo bem?
Pra começar a entrada do Outono que tal uma receitinha deliciosa de um Manjar de Leite Ninho com Calda de Ameixa? Gostou então veja abaixo essa receita deliciosa que achei no Pinterest;


INgrEDIENTES
PARA O MANJAR

  • 1 lata de leite condensado
  • 1 caixa de creme de leite
  • 1 xícara de chá de leite
  • 1 vidro de leite de coco
  • 1 xícara de chá de leite em pó
  • 150g de chocolate branco derretido
  • 15g de gelatina sem sabor hidratada em 3 colheres sopa de água

PARA A CALDA

  • 8 colheres de sopa de açúcar
  • 2 copos de água
  • 200g de ameixa seca sem caroço

COMO FAZER MANJAR DE LEITE NINHO COM CALDA DE AMEIXA
MODO DE PREPARO DO MANJAR

  1. Bata todos os ingredientes do manjar no liquidificador.
  2. Despeje em uma forma com furo central untada com óleo.
  3. Leve à geladeira por, no mínimo, 4 horas antes de desenformar.

MODO DE PREPARO DA CALDA

  1. Em uma panela, coloque o açúcar e leve ao fogo até fazer uma calda com cor de caramelo.
  2. Adicione a água cuidadosamente e espere que ela derreta o açúcar novamente.
  3. Quando começar a ferver, coloque as ameixas e misture bem.
  4. Desligue, deixe esfriar e jogue sobre o manjar desenformado.

Fica essa dica deliciosa pra começar o Outono  com pé direito

Até o Próximo!
Beijos!
Lucimar


Dicas para cuidar dos cabelos

Olá amigos tudo bem?
Ter cabelos bonitos e saudáveis toda mulher quer não é mesmo? A Rosi Feliciano vai dá dicas de  como manter-los eles bonito, veja:




Outono Inicia Dia 20 de Março e Termina no dia 21 de Junho 2017.
No outono os dias são menores, o horário usado é o de inverno, o clima vai ficando mais frio com ventos fortes e o ar menos úmido.
O cabelo tende a sofrer mais quedas nas temperaturas mais fortes de frio ou calor e seu cabelo ainda pode ficar mais ressacado, excesso de oleosidade na raiz, mais sujeito a caspa e micose.

Manter uma Rotina e fazer o cabelo parar de cair e crescer pode ajudar a sempre ter cabelos bonitos, fortes e brilhantes.
Cuide bem do seu cabelo, use produtos de qualidade ou receitas caseiras com produtos naturais, não deixe o cabelo exposto as temperaturas extremas de frio ou quente, evite químicas fortes e sofrer agressões com força ao desembaraçar ou prender.
O principal é o que vem de dentro para fora, então beba bastante água e leve uma vida saudável e terá além de cabelos mais bonitos, pele mais jovem e uma boa saúde.


Fica a Dica!


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