Inverno requer cuidados com a pele e cabelos

by - terça-feira, agosto 17, 2021

 


Olá amigos tudo bem?

Em ambos os casos a hidratação contínua é um grande diferencial

Chegou a temporada de baixas temperaturas, muitas roupas para espantar o frio e bastante preguiça para sair de casa. Porém, alguns cuidados devem ser intensificados nesta época do ano e para fazer isso de forma correta, é importante a ajuda de profissionais especializados.

A pele e os cabelos merecem e devem ser tratados com atenção. No inverno, a baixa umidade do ar e as temperaturas mais brandas, promovem a diminuição da transpiração corporal, fazendo com que a pele fique mais seca.

A utilização da água quente também contribui para esse ressecamento e ao invés dos cuidados diminuirem, eles devem ser intensificados. A dermatologista credenciada da Paraná Clínicas, Alexandra Goetze (CRM-33932/ RQE-25537) destaca que atitudes simples podem auxiliar para amenizar alguns problemas mais corriqueiros do inverno. “ A temperatura mais fria e os banhos mais quentes predispõem a desidratação e prurido (coceira) da pele. Banhos mornos e hidratação após o banho são essenciais. Além disso, é preciso manter a hidratação de dentro para fora e cuidar com a quantidade de água ingerida e a qualidade dos alimentos”, explica.

A doutora ainda dá outras dicas para os cuidados:

Protetor Solar

O protetor solar deve ser usado diariamente independente da estação do ano. Os raios ultravioletas estão presentes mesmo em dias nublados e chuvosos, além disso, eles devem ser utilizados mesmo dentro de casa, já que as luzes artificiais podem também manchar a pele.

Óleos para banho

Com a chegada do frio, a tendência é de que as pessoas passem mais tempo embaixo do chuveiro. Como o frio está mais intenso, muitas pessoas optam por usar óleos durante o banho. Ele forma uma película e impede a desidratação da pele, mas não é hidratante. O ideal é usar cremes hidratantes primeiro (existem opções de banho) e então, os óleos.

Cuidados com a pele oleosa

Pacientes com pele oleosa devem ter cuidado na escolha dos produtos, pois podem intensificar a oleosidade ou desencadear acne.

Já outro item que precisa de atenção especial, são os cabelos, afinal, quem não gosta de sentir aquela água quentinha por todo o corpo. Mas, assim como a pele, a temperatura muito elevada pode acarretar alguns problemas. Tanto a cabelereira da Rede Expert Beauty Center, Lilian Oliveira, quanto a dermatologista Alexandra Goetze, alertam que é preciso cuidar com a temperatura. “Aquecer o banheiro pode ser uma boa opção para esses dias mais frios e assim, a temperatura da água pode ficar mais morna e evitar algumas situações tanto de pele quanto de cabelo”, destacou Alexandra.

Lilian ressaltou que a hidratação é o grande tratamento para o inverno, porque assim como a pele, os cabelos também precisam de recomposição de vitaminas contínua. “ No inverno as hidratações devem seguir uma rotina, pois com o uso frequente do secador, retiramos a parte hídrica do cabelo, por isso é fundamental o uso de protetor térmico, como o nome diz hidratação

oleoso e desidrata as pontas. O ideal é que as hidratações ocorram ao menos a cada 15 dias”, ressalta Lilian.

Assim como a dermatologista, Lilian oferece algumas dicas para manter os cabelos saudáveis.

Cuidados com a higienização

Apesar do frio rigoroso, não deixe de higienizar os cabelos, esse é um erro muito comum que muitas pessoas cometem e faz com que os poros do couro cabeludo fiquem obstruídos, acentuando a queda e oleosidade.


Cabelos molhados não!

É importante evitar sair com os cabelos molhados já que as baixas temperaturas fazem com que eles demorem a secar, deixando o couro cabeludo suscetível a caspas, seborreias e até micoses. O ideal é sempre secá-los antes de sair e usar os protetores térmicos.

Uso de produtos com protetor solar e cuidados térmicos

Não é porque o sol não está aparente que ele não está lá. O uso dos produtos com proteção solar deve continuar mesmo no inverno. E vale lembrar que os protetores térmicos são os grandes aliados dos cabelos saudáveis. Eles garantem que as agressões do uso frequente do secador, chapinha, baby lis e outros sejam amenizados.

Shampoo a seco ajuda, mas não é a solução

Mesmo sendo o queridinho do inverno, mas em excesso pode acabar prejudicando por apenas absorver a oleosidade. Se não for lavado da forma correta, a oleosidade continua e pode ainda gerar mais danos aos fios. É importante também que ele não seja utilizado todos os dias, para que o couro cabeludo possa estar mais limpo e respirar.

Confira essas e outras dicas nas redes sociais da Paraná Clínicas e Expert Beauty Center.

@Paranaclinicas @Expertbeautycenter


Sobre a Paraná Clínicas

Fundada em 1970, a Paraná Clínicas é referência em planos de saúde empresariais e também atua na modalidade coletiva por adesão. Desde setembro de 2020, é operadora integrante da SulAmérica, o maior grupo segurador independente do Brasil. Carrega a missão de cuidar com excelência empresas e pessoas, oferecendo como diferencial os programas de saúde preventiva e promoção de qualidade de vida. Com uma infraestrutura moderna e planejada em uma rede interligada, a Paraná Clínicas conta com sete unidades próprias em Curitiba e Região Metropolitana, chamadas de Centros Integrados de Medicina: CIM Araucária; CIM CIC - 24h; CIM Fazenda Rio Grande; CIM Rio Branco do Sul; CIM São José dos Pinhais; CIM Unidade Infantil - 24h (ao lado do Hospital Santa Cruz) e CIM Água Verde – onde também operam o Hospital Dia, projetado para oferecer o que existe de mais moderno em procedimentos eletivos, e o Centro de Infusão, estruturado para atender com excelência os pacientes de oncologia, hematologia e reumatologia. Mais informações em www.paranaclinicas.com.br.  

 

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Ficas as dicas para os cuidados com a pele e cabelos

Até o Próximo!

Beijos!

Lucimar



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40 comentários

  1. Gracias por le consejo te mando un beso

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  2. Gostei de toda esta informação:))
    .
    Solidão ao som da viola ...
    .
    Beijos e um excelente dia.

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  3. Muito bom e precisamos, de verdade, cuidar de nossa pele! beijos, lindo dia! chica

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  4. Elogio todos os produtos que façam uma mulher ficar (ainda) mais bonita.
    .
    Cordiais cumprimentos
    .
    Pensamentos e Devaneios Poéticos
    .

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  5. No inverno, os cuidados com os cabelos e a pele devem ser redobrados.
    Gostei das suas dicas.
    Bjus!

    www.galerafashion.com

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  6. Excelentes dicas.
    Obrigado pela partilha.
    Beijinhos

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  7. Verdade luci. Os cuidados com a pele devem importante para a saúde mental e física. Visto que os Cuidados com sigo mesma aumenta a autoestima. Adorei o artigo. bjs
    Lady Samy

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  8. Que sim são umas boas dicas para podemos levar
    Beijinhos
    Novo post
    Tem post novos todos os dias

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  9. Oi
    Adorei as dicas 👏 temos que cuidar da pele no inverno também, minha pele fica muito seca

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  10. Dicas super importantes, realmente no inverno meu rosto fica mais sensível e o cabelo mais seco...amei as dicas

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  11. Olá Querida Luci, Tudo bem?
    Excelentes dicas.
    Obrigado pela partilha.
    Beijinhos
    Karina

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  12. Bom dia amore
    Adorei suas dicas viu? E sempre bom reforçar os cuidados com a pele.

    Um beijo

    www.jessicamourablpg.com.br

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  13. Ótimas dicas, acho super válidas para cuidados com a pele e cabelo. Eu por exemplo, não vivo sem um bom hidratante. bjs
    https://blogatrasdorimel.blogspot.com

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  14. Muito legal as dicas, não dá para descuidar nos cuidados no frio, principalmente com a pele que parece ficar mais seca.

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  15. Ótimas dicas, eu nao abro mão dos cuidados com minha pele.

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  16. Temos sempre de cuidar, de verão ou inverno!! Ótimas dicas.

    Beijinhos.
    http://www.opecadomoraemcasa.pt/

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  17. Dicas excelentes Lu! Independente da estação do ano que estivermos, temos que cuidar muito da nossa pele e dos cabelos. Eu não abro mão desses cuidados nunca! :D
    Beijão! ♥

    Relíquias da Lara

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  18. Oi Lu, tudo bem? Ótimas dicas. No inverno mais do que em outras estações é preciso cuidar da pele e da nossa saúde. Sou meio desligada e acabo esquecendo de usar protetor solar, hidratante e outros produtinhos. Um abraço, Érika =^.^=

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  19. Verdade!! Temos que ter todo cuidado com a pele, principalmente no inverno

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  20. Oi,tudo bem?

    Gostei muito do post, pois com a correria do dia a dia acabamos deixando de lado os cuidados com a pela e são super importantes. Gostei das dicas, vale a pena seguir.

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  21. dicas muito boas é sempre bom saber obrigada pela partilha bjs saude

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  22. Gosto de usar óleo corporal no frio, já que aí mesmo que não vou passar hidratante. Mas desapegar da água quente é difícil :(

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