Bonjour mon ami(e)👀
Je viens faire un petit tour
Par chez toi
Pour te souhaiter un très bon lundi.
J’espère que tout va bien pour toi.
Le temps reste le même… pas le choix,
Alors on garde le moral
Avec toute mon amitié
Byzz💋 de moi*ton amie*)❤️

Oi, Lucimar! Adorei as dicas pra cuidar do coração. Abraço!

Tema bem importante e merece ser seguido o cuidado com o coração! beijos, chica

Estoy operada del corazón.
Tengo claro que hay que cuidarlo, es nuestro motor.
Siempre viene bien recordarlo.
Gracias, Lucimar.
Tienes abierta la puerta a mi espacio también,
Un abrazo y buen día.

O coração agradece dicas tao úteis.
Obrigado por este trabalho com interesse para todos.
Boa semana.
Um abraço.

Ótimas dicas! Bom dia!

I don't do any of that except 10 and 12, but I do have a poor heart, sadly, and have to take pills for it.

Coucou Lucimar, c'est sous le soleil☀ que je viens chez toi aujourd'hui.☺
Je viens visiter ton magnifique univers et me délecter de tes dernières publications.❤
De plus, je viens aussi te souhaiter un bon après-midi, une belle soirée et une douce nuit.☽
Prends bien soin de toi!❤
Bisous❀, Réjeanne.✿

Merci de ta visite et de ton gentil commentaire!

Un promemoria semplice ma fondamentale: il cuore ci accompagna ogni giorno, merita scelte consapevoli e piccole attenzioni quotidiane.
Un caro saluto

Bom dia minha querida amiga Lucimar. Obrigado pelas dicas importantes, sobre como devemos cuidar do nosso coração. Aproveito para desejar uma excelente segunda-feira, para você e todos os seu familiares. Grande abraço do seu amigo carioca.

Good tips. So much processed foods these days.

good tips

Bonsoir mon amie
merçi de ton passage chez moi
et superbe ton article on apprends avec ca
gros bisous ma douce amie

La salud es super importante

Coucou Lucimar
Merci de ton passage sur mon blog
Passe une bonne soirée
Ton amie Sylvie

Bonsoir Lucimar
bonne soirée pour ce lundi
en effet il faut prendre soin de son coeur
bisous d'une petitefleur

Olá! Obrigada pelas dicas! Beijinhos

Bonsoir amie ou ami
Hier de la neige
Aujourd'hui pluie

Passez une belle soirée et nuit
Amitié Rita

Boa tarde, amiga Lucimar.
Post muito interessante e oportuno. Há que ter muito cuidado com este órgão vital para todos nós. Eu, como hipertenso, tenho muito cuidado com ele. Além da medicação diária que tomo, tenho igualmente o cuidado de me manter sem stress nem irritações desnecessárias.
Excelentes dicas aqui nos deixas.

Deixo os votos de uma feliz semana, com tudo de bom.

Beijinhos!

Mário Margaride

http://poesiaaquiesta.blogspot.com
https://soltaastuaspalavras.blogspot.com

Un post muy interesante y unos consejos estupendos. Gracias por compartir.

Besos

Parabéns pelo artigo é muito informativo, minha família tem muito casos de doenças do coração

Muito boas as dicas Lucimar todo cuidado é essencial. Beijos e uma ótima semana.
https://cidocemulher.blogspot.com/

Take care of yourself, dear Lucimar!

Obrigado pelas dicas, vamos cuidar da saúde do nosso coração para que possamos viver mais mil anos... :D

Ola Luci querida! obrigada pelas dicas importantissimas.
Abraco grande.

A minha maior dificuldade é controlar o estresse. :(
Ótimo post, amiga! Beijos.
♥
https://contornoperfeito.blogspot.com/

Muito interessante! Obrigado!

Bonjour ma lucimar, très bel article intéressant.... aujourd'hui le temps n'est pas mieux, le vent souffle toujours très fort.......passe une agréable journée en prenant soin de toi.....Pleins de gros bisous, annie

* Bonjour.mon ami(e)❤️
Sublime création
*Déjà le 17 février
Comme ça passe vite
Je passe te souhaiter
Un bon mardi avec du soleil☀️
Ce matin aide ménagère
Prend soin de toi
**Je t'offre cet jolie fleur.🥀
__/)_______/)______./¯"""/')
¯¯¯¯\)¯¯¯¯¯\)¯¯¯¯¯'\_,,,,\)♥
*°Une pluie de bisous💋 .*
°* Ton amie.*Poupouille*

Bonsoir mon ami(e)❤️
Je passe te souhaiter
Une bonne fin de journée
Avec un ciel bleu
Suivie d'une agréable nuit🌜
Prend soin de toi
Byzz💋de ton amie*

Dicas valiosas! É muito importante mantermos estes assuntos em conversa!

Bjxxx,
Pinterest | Instagram | Blog

Unser Herz ist wirklich das Organ, auf das wir am meisten aufpassen müssen. LG Romy

Bonsoir
C'est avec douceur et tendresse
Que je viens vous souhaiter
Une agréable soirée et une bonne nuit
Bisous bises kisss Rita

Yes, you're right, heart health is important. I also eat very little salt.
Kisses

E eu que já tenho um pace maker tenho mesmo de ter cuidado, obrigada por este post!

Dicas imprescindíveis para cuidar do coração Lucimar!!
Uma caminhadinha matinal, boa alimentação e um sono regular são imprescindíveis para o coração se manter saudável querida!!
Adorei tudo por aqui!!!
Beijos e uma semana maravilhosa!!! :))))

Muy buenos consejos para cuidar nuestra salud y bienestar, hace tiempo que saque de mi dieta los alimentos ultra procesados y siempre como bajo de sal.

muy importante todo eso eh!

BONJOUR LUCIMAR BON MERCREDI BIEN AU CHAUD
BIZ TON AMIE THERESE

Bonjour mon ami(e)👀
Je viens faire un petit tour
Par chez toi
Pour te souhaiter un très bon mercredi.
Avec un temps pourri grrr
J’espère que tout va bien pour toi.
Alors on garde le moral
Avec toute mon amitié
Byzz💋 de moi*ton amie*)❤️

Oh yes gnocchis are always a good idea.

Very interesting and important post. We have to be patient to our body and there are so many ways to treat you well with low effort.

Sim Isa

Bon mercredi à toi
ici avec après le gel la neige et la pluie le froid question venteux
gros bisous de Monique

Concordo plenamente.
Tenham uma ótima quarta-feira com muitos abraços.

Bonsoir mon ami(e)❤️
Me voila avec un ciel nuageux☁
Bien triste sniff
Je me promène sur on beau monde
Pour te souhaiter une bonne
Fin de journée
Suivie d'une douce nuit🌜
Prend soin de toi
Byzz💋de moi*ton amie)

Un tema importante e interesante
Gracias por compartir
abrazos ♡

Gracias por compartir. Tenemos que cuidar nuestro corazón

𝔹𝕀𝕊𝕆𝕌𝕊 💋

Vou mandar pra minha mãe.

É fundamental mesmo. Saúde em primeiro lugar.

Boa semana!

O JOVEM JORNALISTA está em Hiatus de verão entre 03 de fevereiro à 09 de março, mas comentaremos nos blogs amigos. Mesmo em Hiatus, o JOVEM JORNALISTA está no ar cheio de posts novos e novidades! Não deixe de conferir!

Jovem Jornalista
Instagram

Até mais, Emerson Garcia

São recomendações muito importantes que muitas vezes, devido a correria do dia a dia não damos a atenção necessária.

BONJOUR LUCIMAR DEJA JEUDI BONNE JOURNEE
BIZ TON AMIE THERESE

Kikou mon ami(e)❤️
J'arrive sur ton joli univers
Avec un temps mie figue mie raisin
Je ne sort pas je reste dedans
Avec mon chat bien au chaud
Devant la tv
Je te souhaite une bonne
Journée un bon jeudi
J'espère que tu va bien
Et prend soin de toi
Byzz💋 de moi, poupouille*
____,~-. ....╲\ | /╱
___(__)_)----(●_●)----
__(_`_')_....╱/ | \╲
_(_(_.~~~'...........^v^

Coucou en avance pour te souhaiter une douce soirée - JE PASSE EN PAUSE JE REVIENS AU PLUS VITE DES QUE JE PEUX - Bisous avec la pluie -Sylvie

Je te souhaite un @gréable vendredi🌹 suivi d'un super W-Kend
En espérant que tout vas bien pour toi
De gros bisous💋 .

C'est avec toute ma tendresse et mon amitié
Que je fais un petit arrêt chez toi
Pour te souhaiter une @gréable soirée
Il a pas fait beau aujourd hui !!! zut de la pluie !!!!
bisous benedicte

Debemos cuidarlo y mimarlo porque es nuestro motor

BONJOUR LUCIMAR
PASSE UN BON LUNDI AVEC LE SOLEIL
BISE TON AMIE THERESE

Olá, Lucimar, muitos corações agradecem o
carinho da excelente postagem!
Uma feliz semana, querida!
Um beijinho.

Gostei de saber da parte das comidas a evitar, to tentando me alimentar melhor. Obrigada!

Olá, Lucimar, vim conhecer o seu blog, por indicação da Taís e encontrei
essa excelente postagem aconselhando a todos nós como cuidar do coração.
Uma postagem útil e muito boa.
Votos de uma ótima semana, com harmonia.
Grande abraço.

Prend soin de toi...le soleil☀️ est là
De gros bisous 👄

E muito bem! É isso mesmo. Grata!