Top 3 frutas para prisão de ventre: solução natural para intestino preso
Se você está dias sofrendo com a prisão de ventre e não consegue evacuar, nesse post reunimos 3 frutas que vai te ajudar a se livrar desse problema continue lendo!
Olá amigos tudo bem?
A prisão de ventre conhecida também com constipação intestinal é algo que incomoda muitas pessoas, você já teve? Se já teve sabe que é uma experiência nada boa. Você vai ao banheiro com aquela vontade de evacuar mas não consegue. Isso pode acontecer por vários motivos como alimentação por falta de fibras, sedentarismo, baixa ingestão de água, segura as fezes por vários dias entre outros.
Alguns sintomas da prisão de ventre são desconforto abdominal, inchaço, gases, cólicas e o grande esforço na hora de evacuar. Em casos isso pode ser resolvido com uma alimentação na sua rotina. Vale lembrar que a automedicação por conta própria não é a melhor solução busque sempre a orientação médica.
Mas existem frutas que ajudam o bom funcionamento do intestino que podem ser incluído na sua rotina diária. São frutas que possuem de compostos que auxiliam direto no funcionamento do intestino.
Quem sofre desse problema não é nada fácil, mas você não está sozinho, veja abaixo 3 frutas pra prisão de ventre.
Crédito: Pixabay
87 comentários
I do not have those problems since I am a glufree sugarfree vegetarian, but plums definitely do help even dry. And pears as well. Bananas do the opposite and apples.
ResponderExcluirDezmond que bom que você não tem problemas com prisão de ventre
Excluirola amiga linda super dicas eu como muito ou seja todos dias kiwi e laranja pois a papaia nao ha muito aqui obrigada por partilhar res este post bravo desejo te um feliz dia com muita saude bjs
ResponderExcluirIsa🥰
ExcluirBoa tarde, Lucimar.
ExcluirO mamão faz parte do meu pequeno almoço. Consumo-o todos os dias.
Tenho prisão de ventre desde criança e agora já com 76 anos tenho o síndrome do intestino irritável.
Tenho que ter muito cuidado com o que como.
Obrigada pelo post.
Beijinho e óptimo fim de dia.😘
Elisa tome cuidado
Excluir═══(¯`•.¸.•°*°•. ✿ .•°*°•.¸.•´¯)═══
ResponderExcluir╔═══❥BONJOUR LUCIMAR❥━━══━━❥
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◊⋱♥⋰ Me voila dans ton bel univers
║⋰⋱♥⋰Pour te souhaiter
◊⋰⋱⋰⋱♥⋰ Une agréable journée,
◊⋱♥⋰ Suivie d'une bonne soirée et d'une excellente nuit☘
bisous RÉJEANNE
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MERCI POUR TES APPRÉCIATIONS SUR MES PHOTOS!
Réjeanne 😍
ExcluirHéllo mon ami(e)🦋
ResponderExcluirSur ton bel univer
Je viens y déposer
Mon petit bonsoir
Superbe fin de journée
Chez nous pluie☔
Prend soin de toi
Byzz💋de moi*ton amie*❤️
Poupouilledu30 😍
ExcluirOlá
ResponderExcluirQuinta-feira maravilhosa
Beijos da Vanes
Vane boa quinta-feira
ExcluirOlá Lucimar , obrigada pelas dicas.
ResponderExcluirÉ um problema que me acompanha desde muitos anos, já enjoei os kiwis 😂
Beijinhos e tudo de bom
Amélia se cuida
ExcluirDicas muito boas! Quando estou mais presa dos intestinos, um sumo de laranja e um café em jejum ajudam bastante!
ResponderExcluirGostaria de convidar a subscrever a newsletter do blog, por lá vais ter conteúdos novos e exclusivos bem como muitas outras novidades. Para isso, basta clicares aqui
Bjxxx,
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Teresa que bom que ajuda
ExcluirHi Lucimar,
ResponderExcluirthanks for your wishes.
Your topic and tips are good.
I have these problems sometimes, so this is useful.
Sending my regards, have a nice Friday and a great weekend.
Hugs.
Pantherka 😍
ExcluirTodas las frutas que nos propones son muy recomendables.
ResponderExcluirGracias, Lucimar.
¡Feliz día!
Marisa 🥰
ExcluirBoa tarde, querida amiga Lucimar!
ResponderExcluirGosto de todos alimentos e os que fala aqui são ótimos e eficazes.
Beber água é bom para tudo.
Tenha dias abençoados!
Beijinhos fraternos de paz
Roselia 😍
Excluir
ResponderExcluirCertain fruits and plenty of exercise are also very good. :)
Kisses
Andreia 😍
ExcluirBonsoir mon @mi(e)🧸
ResponderExcluirMe voilà enfin☘️J'ai été un peu débordé
Des coups de fils de la famille qui est loin aussi
Grand merci pour vos souhaits et kdos pour mon @nniversaire
Passe une @gréable soirée 🌜
Bisous pour toi💋 de *Shirley*❤️
Shirley boa noite
ExcluirMuy interesante. Para mí comer fruta es esencial, como mucha y quizá por ese motivo no tengo este problema, pero es bueno tener recomendaciones que no sean medicamentos.... casi todo está e la naturaleza....
ResponderExcluirBESICOS.
Pili🥰
ExcluirOlá, Lucimar
ResponderExcluirÓtimas dicas, gosto muito de mamão e suco de laranja com cenoura, um forte abraço.
Lucinalva 😍
Excluirgood
ResponderExcluirChristine 😍
ExcluirLucimar eu adorei as dicas ;) não sabia que laranja ajudava
ResponderExcluirJoana 😍
ExcluirBom dia, querida Lucimar, sempre com boas dicas. Um ótimo final de tarde e uma sexta-feira de alegrias. Muita luz e paz. Bjs
ResponderExcluirSonya bom final de semana
ExcluirÓtimas dicas Lucimar, beijos e boa semana.
ResponderExcluirhttps://cidocemulher.blogspot.com/
Cibele 😍
ExcluirO meu mal é outro.. tem as 3 frutas pra segurar? rs mas pra minha mãe essa dica é valida!
ResponderExcluirCarolina 😍
ExcluirSo nice post.
ResponderExcluirMoulubex obrigada pela visita
ExcluirOi Lucimar, eu amo essas três frutas separadas ou juntas em salada de frutas e suco.
ResponderExcluirUma outra fruta que ajuda demais é o melão que elm de delicioso funciona super bem.
Beijos.
www.parafraseandocomvanessa.com.br
Vanessa 🥰
ExcluirGracias por el consejo. Te mando un beso.
ResponderExcluirI've never seen a papaya. These fruits are not sold here. Thanks for the interesting post!
ResponderExcluirIrina 😍
ExcluirNinguém merece sentir cólicas! :(
ResponderExcluirSPOILER ALERT! 😺
Nova tirinha publicada.
Abraços 🐾 Garfield Tirinhas Oficial.
Verdade Garfield
ExcluirBonjour mon ami(e)❤️
ResponderExcluirC'est avec la pluie🌧️☔
Que je passe sur ton bel univers
Pour te souhaiter un bon vendredi
Et de la fraicheur
Prend soin de toi
Byzz💋 ton amie*🦋
Poupouilledu30 😍
Excluirtrès belle page
ResponderExcluirbonjour lucimar passe un bon vendredi
biz ton amie thérèse
Thérése bom dia
Excluir`•.,¸¸,.•´ Bonjour lucimar
ResponderExcluirje te souhaite un bon vendredi
avec le soleil et ensuite de la pluie
Bisous `•.,¸¸,.•´
Michelle 😍
Excluirobrigado
ResponderExcluirSintra obrigada pela visita
ExcluirBonjour
ResponderExcluirbeau soleil chez nous , pluie aussi , 18°
bon vendredi , le week-end arrive
merci de ton passage
passe une bonne journée
Silvertimes67 😍
ExcluirBonjour .
ResponderExcluirUn super reportage très intéressant .
Je te souhaite un bon weekend .
Bisous .
Jacques 🥰
Excluir😅Kikou, bonjour Lucimar
ResponderExcluirSur ta jolie page je viens voir comment tu vas
Déjà vendredi, la fin des vacances
Enfin voilà le chemin de l'école Lundi
Pour beaucoup de petits c'est une découverte (sniff)
Prend soin de toi
Et passe une superbe journée
Bisous, bisous de *Shirley*
Shirley 🥰
ExcluirParabéns pelo post informações importantes bjs.
ResponderExcluirObrigada Maria
ExcluirIo sono vegana, quindi mangio molta verdura e frutta. Soprattutto semi di lino tritati. Abbraccio forte forte. 💚👋
ResponderExcluirFarfalha 🥰
ExcluirThese are good. I drink Liquorice tea :-D
ResponderExcluirAnanka 😍
ExcluirÓtimas dicas, só nao consigo comer mamão, nao gosto nem do cheiro. :/
ResponderExcluirJeane mamão é bom
ExcluirBonsoir
ResponderExcluirMerci de ton passage sur mon blog
Je te souhaite une bonne soirée
Chocolat 😍
ExcluirBoas dicas aqui. Gosto de todas as frutas. A minha preferidas é Manga. Mas como todas que posso. Mamão, Laranja, e por aí vai. Bjs querida um bom final de semana.
ResponderExcluirNal😉
ExcluirMe gusta tu blog es muy práctico. Gracias por tus visitas en mi blog.
ResponderExcluirBesos.
Maria 😍
Excluirପଓ࿚ ͜ Bonsoir
ResponderExcluirBonne soirée
Bisous ●•٠·˙˜”*°•.ପଓ࿚.
Chocolat boa noite
Excluir🦋˳✿˳Passe une jolie journée˳✿˳🦋 gros bisous.
ResponderExcluirChocolat 😍
Excluirbonjour je viens te souhaite une superbe journée
ResponderExcluirBisous
Chocolat 🤩
ExcluirJ’espère que tu vas bien et que tu as passé une bonne journée
ResponderExcluirJe te souhaite une bonne soirée et une douce nuit
Bisous
Chocolat 😍
ExcluirNo meu caso a fruta em geral ajuda sempre :) Bjs
ResponderExcluirQue bom Bella
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