Cílios saudáveis: 4 hábitos para deixá-los fortes

by - quarta-feira, fevereiro 25, 2026

 

Cílios você ver eles todos os dias ou as vezes nem repara neles no espelho, mas você sabe qual a função deles nos nossos olhos? Eles ajudam a proteger a região ocular, e também possuem uma função estética no qual podemos usar certos produtos e procedimentos para mudar a aparência do rosto. Hoje no post vamos ver dicas para os cílios ficarem saudáveis.

Crédito: Pixabay 



Os cílios vão muito além da estética: eles protegem nossos olhos contra poeira e pequenas partículas, além de realçar o olhar. Para mantê-los fortes e saudáveis, é importante adotar cuidados simples que fazem toda a diferença."



Olá amigos tudo bem?

Cílios você ver eles todos os dias ou as vezes nem repara neles no espelho, mas você sabe qual a função deles nos nossos olhos? Eles ajudam a proteger a região ocular, e também possuem uma função estética no qual podemos usar certos produtos e procedimentos para mudar a aparência do rosto. Hoje no post vamos ver dicas para os cílios ficarem saudáveis. 

A importância dos cílios nos olhos:
Os cílios têm a função de proteger evitando a entrada de poeira, sujeira, fumaça, insetos e micro-organismos. Além disso os cílios funcionam como um sistema de sensibilidade por exemplo, quando algo se aproxima dos olhos eles estimulam o reflexo de piscar rapidamente evitando danos.

Os cílios são como vassourinhas eles vão varrendo tudo pra  fora. Você sabia que podemos perder de 2 a 3 cilios por olho? E que eles duram de 90 à 150 dias até cair, e depois nascem outros no lugar. Além de nos seres humanos,  os animais também têm cílios para proteger os olhos deles também da poeira, sujeira e insetos. 


Hábitos diários para manter cílios fortes:

1- Escove os cílios: Use uma escovinha específica para os cílios para deixá-los organizados e evitar que eles fiquem embolados.

2- Cuidado com o curvador: Use com cuidado sem exagero, pois a pressão exagerada ou a borracha desgastada podem enfraquecer e quebrar os fios.


3- Boa alimentação: Inclua no seu dia a dia alimentos ricos em proteínas e vitaminas, como por exemplo: peixes, ovos, castanhas que ajudam no fortalecimento e um saudável crescimento. 

4- Reduza nos postiços: O uso com frequência principalmente com cola pode prejudicar os cílios naturais. 


Seus cílios merecem atenção e carinho. Ao cuidar deles, você não só protege seus olhos, mas também valoriza sua beleza única. Invista em você e conquiste um olhar cheio de força e confiança todos os dias.

Até o Próximo!
Beijos!
Lucimar 




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