Cílios saudáveis: 4 hábitos para deixá-los fortes
Crédito: Pixabay
Os cílios vão muito além da estética: eles protegem nossos olhos contra poeira e pequenas partículas, além de realçar o olhar. Para mantê-los fortes e saudáveis, é importante adotar cuidados simples que fazem toda a diferença."
Olá amigos tudo bem?
Cílios você ver eles todos os dias ou as vezes nem repara neles no espelho, mas você sabe qual a função deles nos nossos olhos? Eles ajudam a proteger a região ocular, e também possuem uma função estética no qual podemos usar certos produtos e procedimentos para mudar a aparência do rosto. Hoje no post vamos ver dicas para os cílios ficarem saudáveis.
A importância dos cílios nos olhos:
Os cílios têm a função de proteger evitando a entrada de poeira, sujeira, fumaça, insetos e micro-organismos. Além disso os cílios funcionam como um sistema de sensibilidade por exemplo, quando algo se aproxima dos olhos eles estimulam o reflexo de piscar rapidamente evitando danos.
Os cílios são como vassourinhas eles vão varrendo tudo pra fora. Você sabia que podemos perder de 2 a 3 cilios por olho? E que eles duram de 90 à 150 dias até cair, e depois nascem outros no lugar. Além de nos seres humanos, os animais também têm cílios para proteger os olhos deles também da poeira, sujeira e insetos.
Hábitos diários para manter cílios fortes:
1- Escove os cílios: Use uma escovinha específica para os cílios para deixá-los organizados e evitar que eles fiquem embolados.
2- Cuidado com o curvador: Use com cuidado sem exagero, pois a pressão exagerada ou a borracha desgastada podem enfraquecer e quebrar os fios.
3- Boa alimentação: Inclua no seu dia a dia alimentos ricos em proteínas e vitaminas, como por exemplo: peixes, ovos, castanhas que ajudam no fortalecimento e um saudável crescimento.
4- Reduza nos postiços: O uso com frequência principalmente com cola pode prejudicar os cílios naturais.
Seus cílios merecem atenção e carinho. Ao cuidar deles, você não só protege seus olhos, mas também valoriza sua beleza única. Invista em você e conquiste um olhar cheio de força e confiança todos os dias.
Até o Próximo!
Beijos!
Lucimar






133 comentários
Thank you for sharing this.
ResponderExcluirLinda🥰
ExcluirThank you for this great post. I think everyone would like to have beautiful eyelashes. I take care of mine and want them to be healthy and beautiful.
ResponderExcluirSim Klaudia todos querem ter cílios bonitos
ExcluirBONJOUR LUCIMAR JESPERE QUE TU VA BIEN
ResponderExcluirBON JEUDI BISOU TON AMIE THERESE
Thérése boa quinta-feira
ExcluirBonjour. mon @mi(e)❤️
ResponderExcluirMerci pour ton passage sur mon blog
J'espère que tu as passé une bonne nuit
Je te souhaite une très bonne journée
Un bon jeudi, prend soin de toi.
Byzzz💋 de moi ton @mie*❤️
Poupouilledu30 bom dia
ExcluirMuito boas dicas e com o tempo eles vão escasseando...beijos, lindo dia! chica
ResponderExcluirSim Chica
ExcluirDanke für die sehr hilfreichen Tipps. LG Romy
ResponderExcluirRomy boa quinta-feira
ExcluirSo interesting article about eyelashes. I have quite serious dry eye syndrome ( started after covid)...thanks God I have found some solutions on it.
ResponderExcluirHave a nice day, big hugs. <3
Que bom que você encontrou soluções
ExcluirBonjour 🌞lucimar
ResponderExcluirje viens avec un magnifique soleil
te souhaiter un bon jeudi
Bisous Michelle🌞
Michelle feliz dia
ExcluirOttimi consigli, per una buona vita delle nostre ciglia, così indispensabili allo sguardo.
ResponderExcluirUn caro saluto
Verdade Silvia
ExcluirYo siempre utilizo Abeñula o Aceite de Ricino para las pestañas, y funciona super bien
ResponderExcluirMaria Eugenia que bom que funciona
ExcluirThank you, we had a really great evening =)
ResponderExcluirA very interesting post. Sometimes I use serum for my lashes =)
Yasmina que bom
ExcluirI do eat nuts daily and have very long eyelashes.
ResponderExcluirDezmond 😍
ExcluirBonsoir( mon ami(e)☘️
ResponderExcluirMe voila sur ton joli blog
avec un ciel bleu
Que je passe te souhaiter
Une bonne fin de journée
Suivie d'une douce nuit🌜
Prend soin de toi
Byzz💋de moi *ton amie*❤️
Poupouilledu30 boa quinta-feira
ExcluirVery interesting advice :)
ResponderExcluirBest regards :)
Hanna🥰
ExcluirBonjour 🌞
ResponderExcluirje viens avec un magnifique soleil
te souhaiter un bon jeudi
Bisous
Chocolat feliz quinta-feira
ExcluirBom dia minha querida amiga Lucimar. Obrigado pela dica sobre os cílios. Uma excelente quinta-feira com muita paz e saúde. A Exposição do Museu do Ingá é incrível. Vale a pena conhecer, esse maravilhoso museu. Grande abraço do seu amigo carioca.
ResponderExcluirLuiz sim com certeza vale a pena conhecer
ExcluirCoucou Lucimar!
ResponderExcluirCe matin au lever, le soleil était présent, mais là le ciel s'ennuage et le soleil est disparu.
Prendre note que sur ma dernière publication, ce n'est pas moi la névrosée. Ce poème a été écrit pour une personne qui m'intimide et me harcèle depuis bientôt 16 ans. Par contre, ce qui est écrit dans le texte, ce sont toutes les douleurs qu'elle m'a causées depuis. Et elle fait de même maintenant pour mon amie Christiane qui a eu le malheur de prendre ma défense. Voilà. D'ailleurs, ça n'a pas été long que cette personne a réagi, donc elle a bien pris le texte pour elle-même.
Je sais que ce texte peut porter à confusion, alors il faudrait peut-être le récrire autrement. Je verrai si je dois en changer ou non.
Me voici donc chez toi à présent pour te souhaiter un bon après-midi et excellentes soirée et nuit.
Bisous, merci de ta visite toujours très appréciée.
Réjeanne.
Réjeanne boa noite
ExcluirBonjour Lucimar
ResponderExcluirje viens avec un magnifique soleil
te souhaiter un bon jeudi
Ton amie Sylvie
Sylvie 😍
ExcluirAcho que nunca pensei em como cuidar dos cílios hahaha, mas como não faço nada agressivo os meus são bem saudáveis :)
ResponderExcluirhttps://www.heyimwiththeband.com.br/
Valéria que bom
ExcluirOi, Lucimar! Os cílios são meio esquecidos mas realçam os olhos na maquiagem. Precisamos cuidar bem deles. (❁´◡`❁)Beijos nas bochechas!
ResponderExcluirSim Ane
Excluircoucou bonsoir
ResponderExcluirencore une belle journée aujourd hui
mais pa u le temps de profiter beaucoup
des courses a faire farmacie ext !!! passe
une douce soirée bisous lucie
Lúcia boa quinta-feira
ExcluirVery good
ResponderExcluirChristine 😍
ExcluirGracias por los consejos. Te mando un beso.
ResponderExcluirJP 😍
ExcluirAdorei as dicas Lucimar :) são ótimas
ResponderExcluirJoana que bom que adorou as dicas
ExcluirSão cuidados muito importantes amiga,beijos
ResponderExcluirSim Mingdoll
ExcluirBonjour Lucimar
ResponderExcluirJe te remercie pour tes précieux conseils.
Merci pour ton gentil commentaire.
En ce vendredi matin je te fais un petit coucou rapide, car je dois m'absenter ce jour, pour te souhaiter une délicieuse fin de semaine qui je l'espère chez toi sera douce et ensoleillés.
Je te fais de gros bisous d'amitié de mon ti rocher.
Fany boa viagem
ExcluirSimple habits really do make all the difference....
ResponderExcluirSim Anies
ExcluirBom e belo fim de Semana em toda a harmonia Lucimar *,~`)))
ResponderExcluirBeijinhos.
Beites bom final de semana
ExcluirBONJOUR LUCIMAR DEJA VENDREDI QUE SA PASSE VITE
ResponderExcluirBONNE JOURNEE BISE TON AMIE THERESE
Thérése bom dia
ExcluirBonjour mon ami (e)❤️
ResponderExcluirBelle ta page
Ce matin frais 6°)
Je ne sort pas repos
Je passe sur ton bel univers
Pour te souhaiter un bon vendredi
Veille du Weekend
Prend soin de toi
Byzz💋 ton amie*🦋Poupouille*
Poupouilledu30 bom final de semana
ExcluirThank you, Lucimar! I hope you will have a nice weekend!
ResponderExcluirIrina bom final de semana
ExcluirBom dia, Lucimar
ResponderExcluirÓtimas dicas, é muito importante esse cuidado. Bjs querida.
Sim Lucinalva é muito importante
ExcluirObrigado pelas dicas.
ResponderExcluirBeijos e um excelente fim de semana
Maria ótimo final de semana
ExcluirBonjour ma lucimar, bel article....il fait toujours beau, mais le soleil n'est pas bleu comme hier.......passe une agréable journée et un bon week-end......Pleins de gros bisous et prend soin de toi, annie
ResponderExcluirAnnie que bom que adorou o artigo, desejo um ótimo final de semana
Excluir🍀Hello mon @mi(e)🍀Lucimar
ResponderExcluirBelles créations sur ta page
Un p'tit coucou pour te souhaiter un très beau Vendredi.
Le temps s'est bien radouci ,on verra bien
Et toi comment vas-tu ?,,🧣☕bien j'espère
Désolée de mon @bsence d'hier (trop fatiguée)
Je t’envoie un souffle de chaleur, plein d’@mitié pour illuminer ta journée.
Bisous💋 ton @mie💗 *Shirley*
Shirley tenha um feliz dia
ExcluirBonjour 🌞lucimar
ResponderExcluirje viens avec un magnifique soleil
te souhaiter une bonne journée
Bisous Michelle🌞
Michelle bom dia
ExcluirAlways good to look after your eyelashes :-D
ResponderExcluirAnanka sim
ExcluirUns cílios grandes fazem um olhar mais bonito, por isso eu uso sempre máscara!
ResponderExcluirBom fim de semana!
Marisa 🥰
ExcluirBonsoir
ResponderExcluirLa pluie est revenue ici 🌧️🌧️🌧️
Passez une belle soirée et une douce nuit
💏💏💏Bisous bises Rita
Rita feliz dia
ExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirGostei, muitas vezes a gente esquece dos cilios e sobrancelhas.
ResponderExcluirJeane 😍
Excluir
ResponderExcluirHave a nice weekend, Lucimar.
Kisses
Andreia tenha um ótimo final de semana
ExcluirÓptimo artigo. Muito grata pelos conselhos.
ResponderExcluirBeijinhos e tudo de bom!
Fá 😍
ExcluirOlá, amiga Lucimar.
ResponderExcluirÓtimas dicas aqui nos deixas. Sem dúvida muito úteis.
Deixo os votos de um bom fim de semana, com muita saúde e paz.
Beijinhos!
Mário Margaride
http://poesiaaquiesta.blogspot.com
https://soltaastuaspalavras.blogspot.com
Mario bom dia
ExcluirOlá Lucimar, ótimas informações e dicas... abraços!
ResponderExcluirAna 😍
Excluircoucou bonjour
ResponderExcluirjuste pour te souhaiter un
agréable wk je suis au lit
avec fiévre et frisson bisous
lucie
Lucia bom final de semana
ExcluirBONJOUR LUCIMAR IL EST OU LE CIEL BLEU
ResponderExcluirPASSE UN BON SAMEDI BISOU TON AMIE THERESE
Thérése bom sábado
ExcluirCoucou Bonjour💖
ResponderExcluirJe passe te souhaiter
Un bon weekend, dernier du mois
Demain 1er mars en espérant voir le soleil☀️
Et prend bien soin de toi
❤ Byzz💋ton amie*❤️
Poupouilledu30 😍
Excluirje viens te souhaiter une bonne journée🦋 gros bisous
ResponderExcluirChocolat 😍
ExcluirBonjour Lucimar☘️
ResponderExcluirChez toi ,.. je me pose un instant
Temps incertain @ujourd'hui, c'est pas terrible
J'espère que tu vas bien et te souhaite un super Weekend
Prend soin de toi mon @mi(e)
Gros bisous👄 ! de *Shirley❤️*
Shirley feliz dia
ExcluirExcelentes dicas e informações. Te saúdo e agradeço, Lucimar.
ResponderExcluirBeijo,
SOL da Esteva
Sol da Esteva bom domingo
ExcluirBonsoir Lucimar☘️
ResponderExcluirMe voila sur ton joli blog
avec un soleil ☀️timide
Que je passe te souhaiter
Une bonne fin de journée
Suivie d'une douce nuit🌜
Prend soin de toi
Byzz💋de moi *ton amie*❤️
Poupouilledu30 bom dia
ExcluirMuy buenos tus consejos, gracias por compartirlos. Feliz fin de semana
ResponderExcluirVicensi ótimo final de semana
ExcluirBonsoir
ResponderExcluirJournée pluvieuse et grand vent
Je passe vous souhaiter
Une agréable soirée et douce nuit
Bisous d'amitié Rita
Rita boa noite
ExcluirEu tenho bastante cílios, logo, amei as dicas!
ResponderExcluirhttps://blogmariianaleal.blogspot.com/
Mari que bom que amou as dicas
ExcluirConfesso que gosto de uma máscara de cílios.
ResponderExcluirBoas as dicas.
Boa entrada de mês de março.
Jacira 🥰
ExcluirDéjà un grand merci pour ton passage sur mon blog et d'y avoir déposé un commentaire . Je viens un peu tardivement mais ces jours ci , le moral n'est pas au zénith , mais j'ai besoin un peu de recul pour le moment , le temps de me renforcer dans mes émotions . Ton article est très instructif pour en savoir un peu plus pour savoir comment traiter et renforcer un cil . Pour ma part je laisse mes cils sans mascara , je reste juste au naturel . Mais je trouve que tes conseils sont très intéressant par exemple pour ceux qui utilisent régulièrement des faux cils . Bonne fin de soirée et douce nuit et bon dimanche
ResponderExcluirChristiane🥰
ExcluirAcrescento mais uma informação: Sempre usar o curvex antes de aplicar máscara de cílios para não quebrar os cílios.
ResponderExcluirBeijos,
Lulu on the sky
Lulu😍
ExcluirBONJOUR LUCIMAR BON DIMANCHE AVEC LE SOLEIL
ResponderExcluirBISE TON AMIE THERESE
Thérése bom domingo
ExcluirBonjour Lucimar💖
ResponderExcluirJe passe te souhaiter
Un bon dimanche , Bonne fêtes
A toutes les mamies
Bonne journée du 1er mars
Avec du soleil☀️
Et prend bien soin de toi
❤ Byzz💋ton amie*❤️
Poupouilledu30 feliz Março
ExcluirGracias por tu interesante post
ResponderExcluirUn abrazo ♡
Naya 😍
ExcluirOlá Lucimar, um post muito interessante, cheio de dicas úteis.
ResponderExcluirGostei muito.
Os cílios são uma bela decoração para os olhos, mas na natureza, os homens geralmente têm cílios mais longos, por isso as mulheres usam rímel ou cílios postiços.
Atenciosamente, e tenha uma ótima semana.
Joanna que bom que gostou
ExcluirBonsoir❤️mon ami(e)☘️
ResponderExcluirC'est avec un beau soleil☀️
Que je passe te souhaiter
Une bonne fin de journée
Et une agréable nuit🌜
Byzz 💋de moi*ton amie*❤️
Poupouilledu30 bom domingo
ExcluirBonsoir
ResponderExcluirPour ce premier dimanche de Mars
Je vous souhaite...
Bonne soirée et nuit
Bises Rita
Rita bom domingo
Excluirje passe te souhaite une tendre nuit a demain gros bisous
ResponderExcluirChocolat 😍
ExcluirObrigada por essas ótimas dicas, eu costumava ter cílios bem longos, mas nao tanto mais.
ResponderExcluirUm grande abraco, querida Luci.
Hada 😍
ExcluirBonsoir Lucimar , un grand merci pour tes conseils , bisous ma belle
ResponderExcluir🥰🥰
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